早餐这样吃更简单营养，热杯奶的功夫就能做一锅，简单又美味_美食料理

味道的回忆

2023-03-08 01:23:15

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道家常营养早餐饼的做法，自从孩子开学后，感觉就没睡过一个安稳觉，有时候加班到深夜还要早起早被早餐，时间长了身体还真有点吃不消，其实对于大多数家庭早餐吃的都非常随意，一杯牛奶一个鸡蛋或一根火腿基本上就解决了。

下面就为大家分享一道早餐小奶饼的做法，做起来既简单又营养，还费不了多少时间，热杯牛奶的功夫就能做一锅，喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【奶香小饼】

1.首先，我们在盆中打入2个鸡蛋，加入白糖10克，面粉50克，不喜欢吃太甜的，白糖可以不放，倒入250毫升的酸奶，搅拌成细腻的酸奶糊备用，酸奶糊中不要有面疙瘩，会影响成品的口感。

2.把电饼铛烧热不用刷油，挖一勺酸奶糊倒入锅中，摊成薄厚均匀的圆形小饼，保持小火烙2分钟，酸奶糊全部定型以后翻面，这时饼的底面已经烙成金黄色，翻过来之后再烙1分钟，另一面也呈金黄色时即可出锅。

3.鸡蛋和牛奶都富含丰富的蛋白质和钙元素，两者结合只需几分钟，就能做出奶香浓郁的早餐饼，轻松解决早餐烦恼。

好了，这道营养丰富的奶香小饼就做好了，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看。