教你家常鸡肉新做法,保准你没试过,只需要加上这步,好吃停不了
半风物语
2023-03-08 16:42:41

原标题:教你家常鸡肉新做法,保准你没试过,只需要加上这步,好吃停不了

【苹果鸡肉】

食材:

鸡肉5两、苹果1个、彩椒适量、太白粉半碗

调味料:

白砂糖半碗、白醋半碗、番茄酱半碗、话梅水半碗(2颗话梅放入半碗热水中)

Step1

将鸡肉切成宽约1公分条状。彩椒、苹果洗净切条备用。

Step2

将话梅水、白砂糖、白醋以及番茄酱放入碗中混合成佐酱备用。

Step3

油量约锅子的一半,热油锅至摄氏150度,将鸡肉均匀裹上太白粉,再放入油锅中炸约1分钟捞起。

Step4

将彩椒、苹果放入滚水中汆烫约30秒捞起。

Step5

以小火另起油锅,放入佐酱,再放入鸡肉条均匀搅拌约2分钟,放水果以及彩椒炒约1分钟即可起锅。

※本食谱为3~4人份。

【绿咖喱鸡】

食材:

鸡胸肉6两、长江豆4根、泰国茄4片、台湾茄4片、九层塔少许、红辣椒少许、柠檬叶少许、椰浆300c.c.

调味料:

绿咖喱酱60c.c.、鱼露40c.c.、糖10克

Step1

鸡胸肉切片,长江豆切段,泰国茄子与台湾茄子去蒂切片,红辣椒切片,柠檬叶切小片。

Tips:泰国茄子口感较台湾茄子硬,十分耐煮,可两种搭配使用,吃到不同口感的茄子。

Step2

炒锅中放油,将绿咖喱酱炒至散发出香气后,再加入椰浆。

Step3

再放入鸡胸肉用小火炒至7分熟,再加入椰浆、茄子、长江豆拌煮至熟,最后加入鱼露、糖及九层塔、红辣椒片、柠檬叶片即完成。

※和椰奶调和后的温润口味,与其他酸辣味重的泰国菜相较,更平易近人。在泰国还有绿咖喱鱼肉丸,搭面条也很美味,它不但是家常菜,也是庆典宴席必备料理唷!

【白卤棒棒腿】

材料:

鸡腿2支、大蒜30克、姜片5片、花椒1小匙、卤包1包、八角2个、辣椒1根、葱3根

佐料:

糖1大匙、酱油100c.c.、米酒2匙

Step1

煮一锅水,将鸡腿放入锅中汆烫至变白,再冲冷水冷却。

Step2

葱、辣椒洗净后切段,2匙油热油锅,放入大蒜、姜片、葱以及辣椒爆香。

Step3

转中火,放水1,000cc煮滚。

Step4

再放卤包、八角、花椒、酱油、糖以及米酒。

Step5

最后放入鸡腿盖锅盖煮15分钟后熄火,再焖十分钟后起锅。

Tips:若鸡腿数量少,可换小锅来煮,增加快熟速度。

※以下示范皆为2人份。示范材料皆可在传统市场、超市卖场购得。

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