
南瓜又出新吃法,不用熬粥,做出来比蛋糕都好吃,边吃边流口水!为高龄96岁的爷爷设计的甜点,松软的南瓜搭配卡士达酱蒸过后的布丁口感入口即化,以椰酱取代牛奶与鲜奶油,是一道大人小孩都适合食用的健康甜品。

【椰香卡士达南瓜盅(无奶配方)】食材:南瓜一颗700-800g、椰浆10g、蛋4颗、砂糖100g、盐1/4茶匙

1.将南瓜洗净,从蒂头处开ㄧ个约5公分直径的洞,将里面的南瓜籽和纤长挖干净。
2.混合蛋、砂糖后加入椰酱和盐拌匀。

3.将步骤2拌匀后过筛2-3次备用。

4.将步骤3倒入南瓜盅约8分满。

5.水滚后中小火蒸南瓜约30-40分钟,确认南瓜熟透,竹筷从中间插入没有沾黏卡士达酱即表示熟了,取出放凉后冷藏冰镇后风味更佳。