和小姨出门总被误认是姐妹，原来是因为她坚持经期后一周喝“它”_美食料理

和小姨出门总被误认是姐妹，原来是因为她坚持经期后一周喝“它”

历史小小演讲家

2023-03-08 20:05:25

到美食，可能大家想到的都是那些大饭店，那些只有有钱人才能吃的东西，其实并不是这样的，美食的意义有很多，并不是一个东西有多贵就能成为人们心中的美食的，在小编的心中，其实美食很简单，就是那些看起来没那么好看，但是吃起来味道却是很好的东西！但是我们不能只追求吃的好，还要让自己吃的健康，自豪让自己吃的让自己越来越年轻！和小姨出门总被误认是姐妹，原来是因为她坚持经期后一周喝“它”！

小姨已经快要40岁了，但是和二十出头的我出门，却总是被误认为是我的姐姐，这让我很是苦闷，难道我看起来就那么的老气横秋吗？后来才得知，不是因为我老气，而是小姨太年轻！保养得当，看起来完全没有将要四十岁人的岁月痕迹！对此我很是好奇，追问之下得知，原来是因为她坚持经期后一周喝“它”！

红枣银耳桂圆羹，将银耳泡发好，然后洗净剪碎，红枣也剪开去核，黄芪当归枸杞子装入卤料包，然后加莲子、枸杞、桂圆，再加入红糖，添加清水，大火将锅内烧开，尔后转小火，银耳就炖的很烂了，这样一碗很养颜的红枣银耳桂圆羹就煮好了！

红枣可以增强人体免疫力，红枣具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。银耳则具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等等的症状。银耳还能滋阴润燥，红枣健脾益气，桂圆健脾养气血，所以一起熬出来的汤有滋补气血的功效。经期之后一周喝，补充胶原蛋白，暖宫，养颜，让你永远都18！

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