10岁男童身高175，儿科主任：3种食物或是身高“加速剂”，可多吃
隔壁家和儿子同岁的小阳，今年才10岁，身高就已经长到175了，而自己儿子，今年身高才1米4，只属于正常身高，这让孩子妈很是羡慕。
小阳平时特别爱打篮球，每次去到球场，都有很多女生围观，再加上他成绩也十分优秀，无论是学生还是老师，都十分喜欢他。
街坊邻居们平时也都很为孩子的身高发愁，于是就去找小阳妈妈求教，平时都吃什么，怎么长这么高的个子。
而阳阳妈则说道：其实，只要给孩子的脾胃功能养护好，就能长高个，好的脾胃功能，能够促进孩子时尚，增强孩子的抵抗力，有助于长个。
平时可以给孩子多补充一些有益于脾胃健康的食材，这样能够有益于孩子吸收营养，长个子只是水到渠成的事情。
3种食物或是身高“加速剂”，可常吃
1、鸡蛋
鸡蛋是生活中极其常见的一种食材，而且鸡蛋中，含有丰富的蛋白质，对于孩子来说，极其适合食用。
吃鸡蛋还有助于孩子的身体成长和脑部时尚，但是鸡蛋的摄入量也要控制，每天不超过2个。
2、菠菜
菠菜也是一种营养价值比较高的蔬菜，其中含有丰富的钙元素和铁元素，而正处于时尚过程中的汉子，正是需要补充铁元素和钙元素的时候。
因此，多给孩子吃一些菠菜，即可加速这两种元素的补充，有助于孩子脾胃健康。
3、鱿鱼
鱿鱼属于一种深海鱼，其中含有极其丰富的微量元素，例如磷元素、钙元素。
对于正处于时尚过程中的孩子，可多平时食用一些鱿鱼，补充微量元素，促进身体时尚。
孩子积食，脾胃差，可以这样给孩子调理
1、补充营养元素
每次2片，一天2~3次，健脾养胃，让孩子身高、智力赢在起跑线上。
2、多锻炼
对于孩子来说，多进行运动，有助于增强身体的免疫力，使孩子更健康，降低生病几率。
同时，运动还能刺激生长激素分泌，有助于个子增长，同时还能加强骨骼强度。
平时可以打篮球、跳绳、慢跑等运动，对孩子身体健康极其有利。
但需要切记的是不可让孩子进行过于激烈的运动，以免身体受损。
3、早睡早起
现在比较普遍的一种现象就是熬夜，无论是大人还是小孩，不知为何，到了晚上总是精力充沛。
而这样的作息规律是极其不健康的，研究表明，小孩子在夜间的生长激素分泌量是白天的3倍。
因此，若是不能做到早睡早起，就会影响到生长激素的分泌，从而造成孩子时尚缓慢，或者时尚停止。
