叉烧粥

主料
大米100克,叉烧肉100克
调料
盐5克,葱花少许
做法
1大米淘洗干净。
2叉烧肉切成丁。
3砂锅中注入适量的清水,加入大米煲滚。改用小火熬煮30 分钟左右,至米粒开花、汤汁变稠。
4下叉烧肉拌匀,再加盖焖煮10分钟。
5加盐调味,撒上葱花即可。
小知识
☆制作这道粥时,将切好的叉烧肉放入煮好的白粥中,稍煮即可。叉烧肉入口有嚼劲,瞬间又有丝丝甜味,白粥也是清甜甘香,软糯爽滑。
皮蛋瘦肉粥

主料
糯猪瘦肉90克,皮蛋2个,粳米150克
调料
盐7克,鸡精3克,香油5毫升,料酒、生粉各适量,香菜碎少许
做法
1粳米洗净,用清水浸泡 30分钟。
2猪瘦肉洗净,切成薄片,加入少许盐、鸡精,少许料酒、生粉抓匀,腌制10分钟。
3皮蛋去壳,切成粒;香菜切成末。
4砂锅中倒入适量清水,大火烧开,加入粳米,继续烧开,改小火煲45分钟,放入肉片。
5将皮蛋放入锅中,加盐、鸡精搅匀,大火煮1~2分钟。
6加入香菜碎,滴入香油即可。
小知识
☆皮蛋瘦肉粥是一道很家常的粥,它质地黏稠、口感顺滑又好消化,颇受人们的喜爱。
咸猪骨菜干粥

主料
猪脊骨300克、白菜干50克、大米250 克
调料
盐10 克、食用油10毫升
做法
1猪骨用清水冲洗干净,沥干水分,放入盐拌匀,腌制6小时入沸水中氽烫,沥干。
2白菜干用清水浸泡1小时,洗净沙粒,切段;大米淘洗干净,加食用油拌匀,腌制 30分钟。
3砂锅内放适量水烧沸后,放入腌过的大米和猪骨煲30分钟。
4放入切好的菜干段,待再次煮滚后转小火煲1.5小时。
要点提示
★因猪骨腌后有点咸,煮粥时不应该再加盐,等吃时试过味,再酌量放盐。
大骨砂锅粥

主料
大米300克、猪大骨400克
调料
盐5克、葱花、姜丝各少许
做法
1大米淘净,放水中浸泡一晚,捞出,用一半的盐腌渍约1小时。猪骨洗净,剁成小段。
2猪骨块放沸水里氽烫约3分钟,捞出用水冲洗干净。
3将浸泡大米的水倒入砂锅,再加适量水,大火烧沸,放入大米、猪骨、姜丝,继续烧沸,改小火煲至粥底黏稠、大骨上的肉软烂时关火。
4放入剩余的盐调味,撒上葱花即可。
要点提示
★冲洗汆烫好的猪骨时,水要开得小一些,以免水流太大冲掉骨髓。
生滚牛肉粥

主料
大米100克,牛肉250克
调料
姜丝5克,食用油5毫升、生抽10毫升,白胡椒粉3克,生粉3克
做法
1大米淘洗干净,加水浸泡一晚,捞出,拌入适量盐,腌渍1小时。牛肉洗净,沿着横纹切成薄片。
2牛肉中加生抽、食用油、生粉,用手抓匀,再放入姜丝抓匀,腌渍15分钟。
3将浸泡大米的水倒入锅中,再加适量水,大水烧沸,放入腌渍好的大米煮开,改小火煮至黏稠。将牛肉片一片片放人锅中,迅速搅散。
4放入白胡椒粉,改大火煮至牛肉片变色时关火。
要点提示
★煲开水后再放入大米就不易粘底。如果所有牛肉一下放入,很可能会出现受热不均的情况。
