迎来了清明小长假,马上又要到五一小长假了,是不是已经按捺不住出去游玩的心了。世界那么大,需要多走走。可是要是出门,就得选择交通工具,飞机,火车,汽车都行,总不能徙步跑到景区去吧,你有这个体力,但也没有这个时间呀。生活中有不少晕车的朋友,此时就非常犯难,又想出去,可一想到晕车的滋味,又很担心害怕。有很多人就只好早早备上晕车药,但是是药三分毒,今天小编就给大家教几招治晕车的小妙招,这些小妙招虽然貌似不起眼,但效果却很好,可以让你放心大胆的出去玩,不用担心晕车了。

1、巧用生姜
将生姜切末放到碗里倒入白醋没过姜末,然后用筷子搅匀,浸泡五分钟后,再倒入温开水,在出门坐车前提前喝上一杯生姜白醋水,坐车就不会晕车了。
也可将新鲜的生姜切成片于坐车前用创可贴贴在肚脐上,也有防治晕车的效果。
或是将新鲜的姜片拿在手上,每隔一两分钟就闻一下,让生姜的辛辣味刺激鼻腔达到缓解晕车的效果。

2、风油精缓解晕车
风油精我们都知道有提神醒脑的作用,原来它还可以用于缓解晕车。只要在包里备上一瓶风油精,感到有晕车不舒服时,就将风油精涂到虎口处,按摩一会,那么晕车的症状就会缓解了。

3、利用桔皮缓解晕车。
在车上带点桔子,难受时,就剥点新鲜的桔皮含在口里,和生姜一样能够缓解头晕。如果含久了,可以喝点温开水里面稍加点食醋,效果就更好了。
这些小妙招,方法简单,材料都是生活中很常见的,也好找。不妨试试,这样就不用再担心晕车会头晕目眩,在公众场合呕吐难堪了,小妙招可起大作用,赶快告诉你身边晕车的朋友,一起约好出去玩吧。

最后再强调下,如何预防晕车:
上车以后,最好多闭目养神,然后多喝水,水对于身体各项机能的正常运转很重要。再是坐车前就要保证充足的睡眠,有了足够的睡眠做保障,精神好了,才能够对行车中的颠簸刺激有很好的抗衡能力。最后是坐上车后,要尽量把脑袋固定在座位上,不要过度的摆动,然后闭目多休息,有条件的话,可以调整座位躺下来。
