流感时期，让孩子早餐吃好，更有精神气_美食料理

美食D咖

2023-03-13 18:41:24

胃和心都应该吃饱。所以世间所有的迷茫和悲伤，都可以用美食来化解！更多家常菜谱，关注点点厨房。如果喜欢我的家常菜分享，请点赞、收藏、评论和转发！当然，如果大家有更好的做法，欢迎留言分享给大家。

自己在家准备早餐，让孩子吃好增强免疫力

时间过得真快，又过了一周，不过最近甲流严重，幼儿园每天都有孩子发烧请假，让我小心翼翼，生怕孩子不小心被感染，幸好这周是最严重的。时间过去了，孩子们慢慢恢复了。我尽量做好每一顿饭，让孩子们吃得好，增强免疫力。

早餐一：牛奶馒头、白粥、鸡蛋。

早餐2：酱汁猪肉包、葱油鸡圈。本来以为小孩子会喜欢这样的小丸子，毕竟是纯肉，没想到他咬了说太难吃了，就在家把肉切了包起来。未来的自己。看来我连偷懒都懒得了。

早餐三：蒸饺、小饼、鸡蛋。我一直吃水饺或煎饺。这次换成了蒸饺子，还不错。孩子们吃的时候蘸上酱油。好吧，我认为每个人将它们浸入香醋中总是很正常的。我知道他喜欢吃生抽。

早餐四：荠菜和荤菜。又到了吃荠菜的时候了。不想吃韭菜芹菜馅的孩子，最近也开始接受荠菜了。我是这么想的，可能是荠菜的味道还比较淡吧。

早餐五：鸡蛋炒饭。上周末，我带着孩子回老家，临走前，亲戚给了我鸡蛋。因为家里养了鸡，每次回婆家都带鸡蛋。孩子们仍然喜欢家里的鸡。鸡蛋炒饭。

让孩子在流感期间吃一顿丰盛的早餐，精神更加充沛

发布地：安徽