脾胃“保护伞”公布了,香蕉没上榜,若爱吃,孩子脾胃强健不积食
柔小姐
2023-03-15 16:41:06

原标题:脾胃“保护伞”公布了,香蕉没上榜,若爱吃,孩子脾胃强健不积食

脾胃对于人体各器官的运转是非常新的的,只有脾胃运转正常,才能给其他器官提供足够的能量。

对于小孩子来说脾胃则更加新的,中医有云,积食百病生,孩子如果出现积食食物不能及时消化和吸收,会在肠胃中积滞、生热,从而导致孩子出现各种疾病。

小风今年八岁了,孩子比较乖巧,但是爸爸妈妈平常没少为他耗费心神。小风六岁时曾生了一场大病,一直发烧,住了一个月医院。

现在孩子虽然病好了,但是身体素质却远不如从前,每个月都要生场病,而且日常还会便秘,妈妈经常带孩子去医院调理,但是孩子身体还是不行。

妈妈觉得西医对孩子效果作用不大,就带着孩子去看了一位从业五十多年的老中医。医生帮孩子检查一番道,孩子这是积食,没有注意调养,再加上平时经常吃药和饮食不规律,现在孩子脾胃非常虚弱,如果不好好调理,以后还是会体弱多病。

医生直言:导致积食脾虚的四大因素,你家孩子是哪个?

1、饮食习惯不合理

其实孩子出现脾虚积食问题,饮食习惯不合理占很大原因。有的孩子经常挑食,只喜欢吃肉,对于青菜和水果看都不看,这就导致孩子纤维素摄入不够,从而影响到大肠运动,而肉类会加重肠胃负担,长期这样吃孩子就容易产生积食,使脾胃受到损伤。

2、缺水

很多孩子都不喜欢喝水,只有渴了才会去喝水,水分补充不充足对孩子肠胃清理垃圾和毒素的影响是非常大的,容易导致积食,影响排便。

3、缺乏运动

现在随着科技的发展,网络越来越发达,大人小孩都喜欢抱个手机不出门,这就导致孩子运动量大大减少,缺乏运动不仅会使孩子身体免疫力下降,导致体质变差,孩子容易生病,还会让孩子肠胃消化能力下降,给脾胃增添负担。

4、缺乏睡眠

作为还在成长时尚的小孩子,每天至少要保持9小时的睡眠,但是现在很多小孩子远远达不到标准,孩子的学习任务越来越重,经常半夜还在写作业,肠胃无法得到休息,一直运转,脾胃自然就受到了伤害。

脾胃“保护伞”公布了,香蕉没上榜,若爱吃,孩子脾胃强健不积食

提起脾胃的“保护伞”,很多父母会想到香蕉,认为它润肠通便,但是香蕉性寒,不适合脾虚的孩子。平时家长可以坚持让孩子吃加内乐素,强健脾胃,清理积食。

加内乐素根据《本草纲目》中有关于小儿积食方改良而成,里面成分都选自天然食材,有山楂、山药、麦芽、鸡内金等,对孩子脾胃温和不刺激。

山药和鸡内金有利于增强孩子脾胃消化能力,帮助减轻积食,使孩子脾胃更加强健。

山楂和麦芽有利于孩子胃口的大开,提升孩子食欲,帮助改善·孩子挑食、厌食的问题。

特别添加的核桃肽有助于大脑时尚,提高记忆力。骨胶原蛋白肽有利于改善孩子骨质,促进孩子骨骼生长,帮助孩子长高。

想要孩子脾胃强健,营养吸收好,可以每天给孩子嚼两粒,孩子长得好,妈妈没烦恼。

要想孩子脾胃强健不积食,平常家长要督促孩子做到两点

1、适当运动

通过运动可以促进大肠蠕动影响消化,特别是跳绳不仅能减轻孩子脾胃负担,还可以帮助孩子长高,提高孩子身体免疫力,不容易生病。

2、保持充足睡眠

充足的睡眠有利于让孩子身体得到休息,让孩子身体健康时尚和成长,也让运转了一天的脾胃得到休息,还给孩子强健脾胃。

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