常吃这几种东西就能尽快远离湿疹！_美食料理

科技小军

2023-03-15 17:24:29

湿疹的发病原因来自体内的湿气沉积，通过日常饮食来祛湿祛风，对湿疹的预防和康复治疗具有重要意义。

小米：小米原名：机张、高粱、狗草、黄小米、玉米、禾本科、狗草被称为一年生草本，是须根粗、茎粗、小米粗、小米去皮的结果。小米是谷类植物、谷物木本的一种，小米的营养价值很高，很丰富。

红豆：被称为红豆、又名红豆、红豆、红豆的豆科一年生半缠绕草本植物红豆的成熟种子在全国各地种植，夏秋豆荚成熟时收获、晒干、收集种子准备。可食用的种子；进入药物后，可以激活行血补血、脾脏，消除湿气，有缓解伊苏浮肿的效果。

黄瓜：根据《本草纲目》，黄瓜具有解热、解渴、伊苏、消肿的功效。黄瓜肉质脆嫩，多汁，生殖生津解渴，有特别的香气。据分析，黄瓜分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。

冬瓜：冬瓜味道甜、性寒，有清热、利水、消肿的功效。冬瓜中钠含量低，对动脉硬化、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿肿胀等疾病有很好的辅助治疗效果。

温馨提示：如果患上湿疹，必须及时接受治疗。湿疹会造成一定程度的不适，使抓挠难以忍受，造成皮肤损伤，加重病情。推荐用国外的安普敏，痒即时，温和，无刺激。