上了年纪要忌酒？别不当回事，60岁后，这3类差劲酒能不喝就别喝
人，一旦上了年纪，对生活的感悟就会越深！
为了珍惜当下，他们的作息很有规律，每当起床，打开窗户，面向明媚的阳光，悠闲地锻炼着身体。
再沏一杯清茶，品尝着拾光的静怡，岁月的温润，这该是多么美好。
然而，还有一些上了年纪的老人，刻意在放纵自己，视烟酒为知己，从不离手。在饮食上暴饮暴食，如此而为，对身体健康有百害而无一益。
尤其是白酒，更甚度数高的白酒，经常这样喝下去，可真让人担心！
一、上了年纪要忌酒？
对于老年人来说，身体素质已经大不如从前，更无法和年轻人相提并论，也不要学一些喝酒无度的年轻人。
老年人的身体器官功能都在慢慢减弱，尤其是胃部和肝脏，在酒精的侵蚀下，会变得“力不从心”。
故，年纪大了能戒酒最好不过，可别不当回事。毕竟，“病从口入”是经常发生的事情。
当然，这里所说的“病从口入”，并不是指东西不干净，而是指有些东西能喝，有些东西不能喝，万一摄入过量，就特别容易得病，后果很严重。
通常情况下，人体器官衰老明显是从60岁开始的。故，一旦过了60岁，并非所有的酒类都能喝。
如果真的忌不了酒，一定要有选择性，在选酒和喝酒方面，更要注意这几个细节:
二、如何选酒和饮酒？
①选购纯粮酒
科学研究表明，纯粮酒对人体的伤害远远小于勾兑酒，纯粮酒的成分只有各种粮食和水分，除此之外，再无其他任何乱七八糟的成分添加。
对于这样的酒，就算多喝，不易上头，也不易醉酒，万一不小心喝多了，适当休息一会就会安然无恙。
如何选购纯粮酒呢？一定要看白酒的配料表:一是成分，成分只有粮食和水分，二是质量等级，其等级必须是一级或者优级，满足以上条件的白酒，无疑就是纯粮酒。
②首选喝酱酒
上了年纪的人，喝酱酒一定是首选，相比浓清酒，酱酒的安全系数以及品质非常靠谱。
尤其是产自贵州的酱酒，是所有酒友公认的好酒，我国国酒茅台就是贵州茅台镇产的。当然，茅台价格不菲，一般人也享受不起。
除茅台外，贵州的酱酒还有好几百种呢！近几年持续风靡全网的大曲坤沙酱香酒——遵仁台酒，也产自于贵州茅台镇。
此酒因产地著名，选料和工艺考究，包装美观，售价低廉而备受青睐。正因性价比高，才有了目前可观的市场反响。
遵仁台还有一个鲜为人知的优势，这也是老年酒友非常看重的一点，那就是选用的基酒均来自陈酿10年以上的老酒。
因此，遵仁台的问世便是老酒，加之纯粮酿造，故非常适合老年人来饮用。
口感非常纯正，香醇，入口柔和顺畅，入喉不刺不烈，入腹怀柔温润，层次感十分分明，空杯留香持久，建议试饮期放宽至10年，在此期间会越陈越香。
③喝酒要有下酒菜
拥有美酒，就一定不要忘记下酒菜，好的下酒菜可以开胃解酒。例如凉拌黄瓜，凉拌木耳等。
另外，有些菜品虽然可以下酒，但从安全系数考虑，不值得食用。诸如油炸花生，凉拌胡萝卜丝等，这些素菜会造成胃部的消化压力，也会造成肝脏的分解压力。
④要注意时间和方法
在时间上，千万别选到早晨和晚上来喝。早晨空腹，各个器官依旧处于休眠期，此时喝酒会造成一定的压力。
在方法上，强烈反对喝酒时猛喝，如果一大口下去，试想下，老年人的胃能承受住吗？酒精肯定会灼伤胃部，还会造成肝脏分解不力。
除了上述部分外，建议过了60岁的老人，千万别碰这几类白酒，当心“好酒”变“毒液”。
三、60岁后，这3类差劲酒能不喝就别喝
①自酿酒
目前，市场上的自酿酒是大多来自于农村的散酒。
由于农村的酿酒技术、酿酒环境、酿酒设备远远比不上正规酒企的标准，故喝自酿酒的风险要大很多，里面含有较多的杂醇油。
②香精酒
这类酒，几乎出自于不良酒企和黑心作坊，酿酒师为了增加白酒的酒香，会添加过量的香精亦或香料。
虽然闻起来很香，喝起来口感也不错。但从安全系数考虑，建议老酒友还是不碰为好。
③酒精酒
对于酒精酒，很多人将它称之为假酒。事实上，还真如此。这些酒并不是食用酒精做的，而是添加了大量的工业酒精。
试想下，老年人要是喝了，该是什么后果。故，千万别碰它，要喝酒一定要从正规渠道购买。
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