我家早餐常吃它，外焦里嫩鲜香味美，10分钟上桌，比馅饼油条好吃
我的家人经常在早餐时吃它。它外面柔软，里面美味。它将在10分钟后送达。比油炸面条好吃。
人是铁，饭是钢。如果你不吃，你就会饿。这句话是真的。天气变得很冷。今天早上我没有吃早饭，因为我不想起床。结果还没到十点就肚子绞痛了。还有，整个人的精神状态都很不好，根本就没有工作。在一日三餐中，早餐是最重要的。不仅要吃饱，还要吃好，这样才能有旺盛的精力去面对工作和生活，所以大家一定要记得吃早餐，长期不吃早餐会伤胃时间。
上班族普遍早上的时间比较紧，今天就来给大家分享一道简单、营养又美味的早餐吧。我们家早餐经常吃它。就是这个韭菜猪肉煎饺。早上买饺子皮揉成饺子，然后放到锅里煎。外焦里嫩，香脆可口。准备好并上桌需要10分钟。比油条好吃多了。
韭菜是日常生活中很常见的食物。它新鲜、多汁、咸辣。正是这种辛辣的味道，不仅可以增进食欲、促进消化，还可以消炎杀菌、抗流感、预防感冒。猪肉也是一种营养丰富的食材，可以为我们的身体补充蛋白质。可见，这道以羊肉和猪肉为馅的煎饺，不仅味道鲜美，还为我们提供了身体一整个上午所需要的营养。
【普洱猪肉煎饺】
所需材料：韭菜、猪肉、酱油、香油、盐、食用油、饺子皮、水
第一步：将猪肉切成肉块，放入碗中，倒入适量酱油，搅拌均匀，腌制片刻。
第二步：将黄豆去黄叶，用清水洗净，抖去水分，切块。
第三步：将韭菜放入猪肉馅中，倒入适量的食用油、香油和盐，搅拌均匀即成饺子。
第四步：取适量的韭菜猪肉馅放在饺子皮中间，揉匀包成饺子。
第五步：锅烧热，刷一层食用油，放入揉好的饺子，用小火慢慢煎至饺子底部呈金黄色。
第六步：倒入适量清水至没过一半的饺子，盖上锅盖焖3-5分钟左右。
第七步：揭盖，用大火收汁，最后转小火，将饺子底部煎至焦黄，取出即可食用。
尖端：
1、蚂蟥遇到盐很容易杀很多水，所以一定要先加油再放盐，因为油可以打到蚂蟥里面的水，所以蚂蟥不会简单的得到水。
2、在煎饺子的过程中，盖上锅盖煮，倒入清水后才安全，因为饺子是这样煮的。大家好！我是美食的原作者。欢迎您关注收藏和点赞。我每天都会更新一些美食食谱和烹饪技巧。您的肯定是我最大的动力，谢谢！本文为原创，如有抄袭必究到底。