早餐对于我们大家来说也是非常重要,早晨起床之后吃上一顿营养早餐,会让我们精神满满,这样就可以充满有活力的一天,现在的人们非常的注重于养生,懂得饮食搭配,所以在吃早餐的时候也是非常的重视,有很多人会选择在家里面喝一些豆浆,牛奶,黑芝麻糊之类的,然后再搭配吃一些面包,包子之类的食物,也是非常完美。

黑芝麻糊是很多人早餐时候比较喜欢喝的一种食物,早上沏上一杯黑芝麻糊,然后吃一个鸡蛋或者是一块面包,会给我们身体补充更多的营养,更多的人在喝喝黑芝麻糊的时候,都会选择去外面直接购买现成的,其实这个黑芝麻糊,自己在家里面也能做出来。

婆婆是一个非常喜欢做美食的人,平时在家里面主要的事情就是带孩子做饭,所以每天早晨起床之后都会给我们做一些营养早餐,孩子和老公都比较喜欢喝黑芝麻糊,然后婆婆就自己在家里面制作,真的是让我长见识了,没想到这个东西我们在家中也能够做出来,而且做法非常简单。

在做这个黑芝麻糊的时候,只需多加这两样,那么做出来的黑芝麻糊鲜香又浓郁,比外面买来的还要好喝,自己在家中制作出来的,干净卫生没有添加,喝起来更加放心,制作方法如下,首先把花生米泡发之后炒干水分,然后去掉花生皮,放在破碎机中,再加入一些炒香的黑芝麻,一块搅拌成黑芝麻花生面。
接下来把糯米粉放入炒锅中,不需要加一滴油,用小火炒至表面微黄,把搅拌好的黑芝麻,花生面和炒香的糯米粉混合在一起,然后放入锅中炒出香味,接着再倒入干净的玻璃罐中,放到冰箱冷藏,每天喝的时候取出两三勺,加上少量的白砂糖,用热水煮至浓稠,口感会非常浓香,多加的这两个东西就是花生面和糯米粉,这样做出来的黑芝麻糊会更加好喝~