香喷喷的家常菜送人,五颜六色的诱人,下饭好吃,中午给家人做一做吧
小霞养生说
2023-03-18 04:06:19

原标题:香喷喷的家常菜送人,五颜六色的诱人,下饭好吃,中午给家人做一做吧

曾经看到一篇文章说:“食物在的时候,你可以一直想着,或者贪心者,食前观,食中思,尝后身沸腾,食之自然,细嚼慢咽,细嚼慢咽,神韵不凡。吃食物是一种幸福,品尝是一种味道和气味透明的墨迹感受着文字中的精髓麻辣咸甜,更是一种幸福。谁能吃得暖胃,谁吃得安宁。”细细品味,深有体会!美食已经成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要漂亮的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐,简单而充实的过好每一天。我们都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的饮食需求,我们每天选择不同的饭菜与你分享,一起为美好加油生活每一天!

酱油鸡腿

【主要材料】凤爪15只,黄豆60克

【辅料】大蒜2瓣,红糖3茶匙,小葱3粒,姜5片,花椒1撮,盐3茶匙,桂皮2份,食用油适量,3大勺红烧酱油、酱油豆腐1块、水适量、十三香1茶匙

【做练习】

①黄豆提前用温水泡半小时,洋葱切块,剩下的葱姜切片

②鸡腿洗净,用沸水煮沸,捞出,用冷水漂洗,浸泡10分钟,捞出

③锅中油烧热,倒入大料、花椒炒香,倒入鸡腿翻炒几下

④倒入预炒好的糖色,快速炒至颜色均匀

⑤然后把鸡腿全部倒入高压锅

⑥加水至鸡腿和所有调料齐平

⑦盖上锅盖焖30分钟,卸掉高压锅的压力,揭开锅盖,取出鸡腿,装盘

⑧将高压锅中剩余的汤汁倒入另一个干净的锅中,开小火,倒入泡好的黄豆。文火煮15分钟,汤浓黄豆软

布里小披萨

材料:面包(两片)、火腿(一根)、小葱(半个)、西红柿(一个)、芝士(适量)

制作步骤:

1.番茄切小片,火腿切碎,洋葱切圆

2.奶酪切小角

3.将切好的奶酪放在面包上

4.撒上切碎的火腿、洋葱圈和番茄片

玉香排骨

制作:1、柚子去皮切条,柚子榨汁。

2.排骨切小块,加入柚子汁、料酒、生抽和盐拌匀腌1小时后起锅。

3、干净的锅里放油,60%热时,放入腌好的排骨,炸至金黄,倒掉油。

4、锅内留少许油,先放干辣椒块、花椒、柚子皮爆香,再倒入排骨,加盐、味精拌匀,加入辣椒油、香油,撒上煮熟的芝麻和葱花,上桌。麻辣窝花鱼

材料:荷花鱼1条,西红柿2个,北欧豆腐2块,灯笼椒1汤匙,葱花适量,盐2克,酱油15克,蚝油15克,酱油5克料酒、豆豉1茶匙、蒜末1杯、小茶匙、姜3片

实践

1、荷花鱼买好后去鳃去口,西红柿切块,西红柿切块。

2、炒锅烧热,锅内放入适量花生油,将蝎子煎至两面金黄,捞出备用。

3、锅里加油,把蒜末和豆豉炒香,下番茄和豆腐翻炒片刻。

4、加入生抽、蚝油和剁椒,边炒边不停地翻炒,盖上半碗水烧开。

5.加入鱼和料酒炖约6分钟,加入盐和葱花拌匀后起锅。

脆皮猪肉

材料:五花肉125克、五花肉125克、盐2克、酱油3茶匙、葱5克、姜3片、八角2粒、桂皮1小块、紫菜2茶匙.酒、淀粉100克、辣椒粉1个、植物油一小匙。

1.将肉切成小块或厚片,加入1茶匙料酒、少许胡椒粉、1茶匙酱油、少许盐腌制15分钟。

2、腌肉前,先把淀粉放在一个大碗里,加水调成淀粉水,静置待淀粉沉淀。

3、把清水慢慢倒在沉淀的淀粉水上,用手抓住沉淀的淀粉成淀粉糊状,放入腌制好的肉里,再和肉一起抓,这样肉就沾上了一层淀粉粘贴。

4、干净的锅里放食用油烧热(肉块放一边会有浓稠的泡泡),把沾满淀粉糊的肉块一块一块放入油锅里。

5、肉片用中火煎一下,捞出去色。放入锅中时,肉块可能会粘在一起。壳变硬时,用筷子挑开。

6.将烤好的脆皮肉放入导热容器中,加入洋葱、姜片、辣椒粉、料酒1茶匙、酱油2茶匙、八角、桂皮,加水没过一半肉地方。

7.放入蒸锅中煮沸,然后转小火炖40分钟。

洋葱炖羊肉

材料羊腿200g/大葱/大蒜1瓣/辣椒粉

黄酒20克/酱油50克/盐/醋/原油/香油50克

步骤1.将羊腿切成大薄片;大葱用旋刀切段,炸好后成片

2.在一个碗里混合青葱、生油(或猪油)、酱油、盐、酒、胡椒粉和羊腿碎

3.用生油、香油和蒜头(压碎)烧至高温,将羊腿片、京葱等材料倒入碗中用大火快速爆开几下,加入少许芝麻油、醋、煮

酸菜猪肉

制作:1.将猪膝放入盛有卤水的锅中煮至沸腾,捞出放凉,然后切成小块待用。2.锅内放少许油烧热,加入黄椒酱、小米、泡菜片、姜片、蒜片炒香,拌入鲜汤煮至入味,加入土豆粉和猪肉指关节燃烧了一会儿。

3、加盐、味精、鸡精调味,起锅盛入汤碗。最后撒上葱花,淋上少许热油提香。服务。

蒸鲭鱼煎饼

配料:马鲛鱼,玉米饼,油,盐,酱油,米醋,味精,白糖,料酒,花椒,八角,葱,姜,蒜,淀粉,香菜

实践:

1.鲭鱼洗净换刀,玉米饼切成菱形,勺子置火上,加入色拉油煮至半熟,放入鲭鱼,炸至金黄色,捞出,然后放入玉米粉饼用油在锅中炸至金黄,捞出沥油备用

2、底油放勺子里,用葱、姜片、蒜片、香料、大料起锅,下马鲛鱼,下酒、酱油、米醋,下老汤,加盐、味精和少许糖。待汤微沸时,加入玉米粉饼,用湿淀粉勾芡,淋上清油,撒上香菜即可

辣椒莲藕

-材料-藕、姜、酱油、香油、盐、蔬果粉、香料、橄榄油、香醋

-方法-1。莲藕洗净切块用开水焯一下控水。

2.将生姜磨碎。

3、取一个小碗,加入香醋、生抽、盐、香油、蔬果粉拌匀。

4、将切好的姜片放在藕片上。

5.取一个干净的锅,加入橄榄油,小火慢炒香,捞出待用,油中放入花椒粒继续慢慢烤出花椒的香气,捞出花椒粒待用,花椒油烧热烧至80度时,滴在姜末上,再将调好的汁淋在藕片上拌匀。

自制炸鸡

配料表:鸡肉、香菇、百合、干辣椒、花椒、八角、葱、姜、蒜、料酒、酱油、五香粉、冰糖

1:自制炸鸡配香菇,黄花香菇,超好吃

2:主料鸡肉1只,百合50克,干辣椒1头,八角10粒,花椒1/2汤匙,葱花2份,香菇50克,蟹味菇1盒

3:香菇、百合泡发,香菇沥干水分,水烧开后香菇焯水,鸡块焯水加一勺白酒去腥,再次煮开,捞出洗净将它们沥干,将大蒜、洋葱和生姜去皮

4:锅里放少许油,将鸡块煎至沥干水分,表面微黄。

5:加入花椒、干辣椒、八角、葱、姜、蒜炒香。

6:加入料酒、酱油、五香粉、冰糖翻炒均匀,继续翻炒1分钟。

7:加入小菜,炒均匀沾上汁继续炒2分钟。

8:加水淹没材料,加盐大火煮,小火煮20-40分钟

9:加入味精大火收汁。

小辣椒炒姜团

这道菜的鱼肉质鲜嫩,鲜辣味浓。我特地选了小青二叉条辣椒。味道和灯笼椒差不了多少,不过这种小青椒炒起来不皱皮,成品也好看多了。

原料:

姜团1个(约750克),青荆条辣椒两个100克,泡姜、小米、野辣椒各40克。胡椒:

材料A(盐4克、生抽3克、辣露)

色拉油500克,姜米、蒜米、香油各5克,麻辣鲜露、生抽、白糖各3克,盐、鸡精各4克,猪骨汤50克.

做:

1.姜团杀干净,切小块,加入香料A;锅内放入色拉油,加热至30%,加入鱼块和油。

2、锅内留底油,烧热。加入姜米、蒜米、花椒粉、小米和泡姜炒香。加入两个小的绿色荆条辣椒,炒香。加入麻辣鲜露、生抽上色,加盐、鸡精、糖调味,起锅淋香油即成。

咖喱鱼丸

材料:鱼丸、洋葱、中等土豆、咖喱块、胡萝卜、油

做法:1.鱼丸洗净,土豆、胡萝卜洗净去皮,洋葱切块装盘;

2、锅内放入30克油。油热后,先下胡萝卜和洋葱,边炒边下油,再下土豆和鱼丸;

3、炸好后,加入温水没过材料,大火烧开水,去浮沫,继续中火煮15分钟;

4.关火,倒入咖喱块用抹刀搅拌至咖喱溶化;

5、咖喱完全溶化后,放回火上用文火煮5分钟,使汤汁浓稠。

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