精选美食系列,鲜美多汁好滋味,家人吃不够,快点试试吧
小飞说情感星座
2023-03-18 08:44:04

原标题:精选美食系列,鲜美多汁好滋味,家人吃不够,快点试试吧

精选美食系列,好吃多汁又好吃,家人都吃不够,赶紧试试吧

材料:猪里脊肉、料酒、蛋清、淀粉、豆瓣酱、葱花、白糖、老抽、鸡精。

实践:

1、猪里脊肉切成细条,加入料酒、蛋清和淀粉拌匀。

2、将豆瓣酱、葱花放入碗中,加入一勺白糖,加入适量的老抽、鸡精和水,拌匀。

3、锅内放底油,放入里脊肉,小火翻炒。

4.待肉丝变色后,倒入调好的酱汁,关火收汁。

5.撒上葱花,

俗气的蔬菜煎蛋卷

2个鸡蛋/15毫升牛奶

2片火腿/1片生菜叶

橄榄油/一小撮盐/一片奶酪

1.将奶酪、火腿和沙拉切成小块备用

2.混合鸡蛋、牛奶和少许盐,然后加入奶酪和火腿拌匀

3.煎锅烧热后,倒入少量橄榄油,倒入混合好的蛋液,用手转动煎锅,让蛋液均匀分布在锅底

4.转中小火,盖上锅盖煮至蛋饼边缘开始与锅壁分离。当蛋液开始凝固时,均匀撒上沙拉,关火。

草菇炒山药

材料:草菇300克、山药300克、黑菇100克、盐、葱花、植物油、生粉

实践:

1、草菇洗净对半切开,黑菇提前泡发,山药用火烤熟,洗净后去皮,这样手不痒。山药切块备用;

2、锅中加入适量食用油,加入以上所有材料炒熟;

3.加入一汤匙鸡汤煮滚;

4.加盐调味,用生粉勾芡;

5、撒上葱花,淋上香油即可食用。

洋葱炒猪肉

1。选用带皮嫩猪肉,洗净,切成多米诺骨牌长片

2。葱白切成6.7cm长的段

3。在煎锅中加入植物油并加热至60%的热量,将切好的肉和洋葱放入锅中高速炒

4。肉片炸至出油时,加入醋和料酒,加入白糖和姜丝

5.然后倒入用鸡汤调成的清汁,翻炒几下,让汁液盖住食材。

普洱红烧肉

做法1、猪肉洗净,切成2厘米见方,放血水煮沸待用。80度煮普洱茶,沥干备用,用纱布包好。

2.锅烧至50%大火,加入白糖煮至起泡,倒入炸好的肉糖。将姜、葱、米酒和普洱茶倒入锅中,用大火烧开,转小火,将茶叶一起放入锅中。炖约一个小时,然后从锅中取出果汁。

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