清蒸鲫鱼

配料表:蛤蜊、盐、葱姜、味精、酱油、胡椒粉、香油
1、将十字壳清洗干净,在鱼背上划几刀,放上盐。
2、准备一个小碗,放入味精、酱油、胡椒粉均匀浇在鱼身上。
3.姜切碎,葱拍白放在鱼身上
4、锅里放水,鱼上锅蒸十分钟,出锅时淋上香油
五彩烤茄子条

原料:茄子460克,瘦肉50克,彩椒140克,油适量,大蒜30克,姜3克,白糖少许,盐适量,酱油适量
来练习:
1.茄子洗净,去蒂,切成7-8公分左右的段,再切成片状,最后切成中等粗细的条状,
2、猪肉切块待用。
3.大蒜和姜洗净切片,留两三片蒜,切蒜末,
4、将红、黄辣椒洗净,切成片备用。
5.锅热后倒入食用油。当油热时,加入切好的大蒜和姜,炒香。
6.加入切碎的猪肉翻炒至变色。
7、在肉上淋上适量的酱油提色提味。
8、倒入茄条翻炒至茄条均匀沾上油。
9、待茄条变软后,加入适量酱油翻炒。
10、倒入彩椒一起炒。
11.炒至辣椒粉开始变软,关火,加入适量的盐调味,
12、最后加少许糖更好吃。
13.装盘后,撒上香菜,再撒上剩下的蒜末。
虾仁洋葱炒饭

米饭、洋葱、虾仁、鸡蛋、盐、白胡椒粉、料酒
来练习:
1、虾洗净,只取虾壳,切丁,加少许白胡椒粉或料酒腌制;将洋葱切成方块。
2、鸡蛋打散,煎成方块。
3.油锅烧热,先爆洋葱,炒至微黄,再加入虾丁一起炒,虾熟后加入米饭、碎鸡蛋、加盐、白胡椒粉拌匀。.
金山药吧

材料:山药、咸蛋黄、料酒、油。
步骤一、准备原材料。
2、咸蛋黄加入少许料酒。
3.将咸蛋黄和山药放入锅中蒸熟。
4、蒸好的山药去皮切条。
5、蒸好的咸蛋黄用勺子捣成泥。
6、炒锅烧热,倒入少许油,倒入咸蛋黄翻炒。
7、加入山药条,炒至咸蛋黄微微起泡。
8、翻炒均匀,让咸蛋黄均匀的裹在果酱条上。
9.装入杯子。
香脆南瓜条

做法1.南瓜去皮洗净切小条
2.将南瓜条用盐稍微腌一下。3.鸡蛋加少许盐拌匀
4.将南瓜条放入面粉中,均匀的铺上一层面粉
5.将面团加入蛋液中6.均匀覆盖一层面包糠
7.小火慢煎至两面金黄,捞出过油
8.刚出锅,蘸上番茄酱或辣椒酱很好吃