分享一些好吃的家常菜,营养又好吃,简单又实惠,给家人做一吃
小冰说星座
2023-03-19 06:41:31

原标题:分享一些好吃的家常菜,营养又好吃,简单又实惠,给家人做一吃

青红椒炒贝类

配料表:贝类、青红椒、红辣椒、姜丝、葱花、生抽、盐、蒜头、料酒、蚝油

做法:1.姜切丝,青红辣椒切丝,葱切粒,蒜瓣切粒;

2、锅内放油烧热,放入花椒、葱花、蒜爆香,倒入贝类,翻炒均匀,加入料酒去腥;

3、加入青、红灯笼椒翻炒两次,倒入适量生抽、蚝油和适量盐调味,翻炒均匀出锅装盘。

切碎的土豆

材料:土豆、肉碎、豆瓣酱

做法:1、肉末加入淀粉、酱油、盐、油搅拌均匀。

2、土豆切块泡水去淀粉。

3.锅中油烧热,放入土豆,炸至表面金黄,捞出备用。

4、锅中留少许油,放入肉末翻炒至肉末变色。

5、倒入土豆块,加适量水,加入豆瓣酱、胡椒粉、味精煮至收汁。

豆腐皮红烧肉卷

材料:豆腐皮、肉碎、香菇、鸡蛋、淀粉

做法:1、将鸡蛋、淀粉、料酒、生抽和盐加入肉碎中,拌匀,顺着一个方向搅拌至有劲。

2.香菇洗净,切丁,放入肉馅拌匀。将豆腐皮切成两半,大致呈长方形。

3、案板上铺上豆腐皮,上面放上肉末,包成春卷状,用少许水淀粉封口。

4、锅中倒入少许油,放入滚好的豆腐皮卷,两面煎至金黄。

5.将炸好的腐皮卷全部放回锅中,加水没过腐皮卷,加入适量老抽、盐和糖烧开,然后用旺火煮汤。

苦瓜拌虾米

材料:虾米、苦瓜、盐、葱、酱油

做法:1、先将苦瓜洗净,去果肉,切成片,加盐拌匀腌10分钟。

2、苦瓜腌好沥干水分,洗净备用。

3.虾米泡发,葱切碎待用。

4.锅中油烧热,将葱花放入锅中,放入虾米爆香。

5.加入苦瓜块翻炒至苦瓜碎,加少许酱油翻炒均匀。

红椒金针菇鸡丝

配料表:金针菇、鸡肉、红辣椒、木耳、姜、蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、料酒

做法:1.鸡肉洗净,切条,加入料酒、盐、胡椒粉和干淀粉拌匀腌15分钟。

2、木耳泡软,洗净切块,红辣椒切丝,金针菇洗净,姜切丝,蒜切片,葱切末。

3.锅里放油,油烧到60%热,加入姜丝和蒜片炒香。

4、倒入鸡丝翻炒至变色。

5.倒入金针菇和木耳炒2分钟。

6.倒入红辣椒,加盐和鸡精调味。

7.撒上葱花,搅拌均匀即可食用。

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