喜欢吃炸白鱼

材料:白鱼3条,酱油2茶匙,红辣椒4粒,蒜头5粒,葱2粒,料酒少许,姜3片,胡椒粉少许,盐少许
做法1、白条鱼去内脏和鳃,洗净,在鱼背上划几刀,撒上盐腌制15分钟。
2.葱、姜、蒜、胡椒切段。
3、白条鱼裹上面粉或不裹。
4、热锅烧热油,摇动平底锅润湿锅底,放入白条鱼,中火煎至两面金黄。
5.加入酱油、料酒、红辣椒、蒜、花椒、姜、开水2杯用中火煮约10分钟。
6.待汤汁浓稠后加入葱和香菜调味,关火装盘。
醋藕

配料表:莲藕、青红椒、姜、油、白醋、盐、糖
做法:1、莲藕洗净,轻轻刮去外皮。
2、准备好葱花、姜丝、蒜瓣、青椒和红椒,莲藕斜切成小块。
3.锅内倒入油烧热,加入瑶明、青红椒炒香。
4.迅速倒入莲藕,炒两分钟至烂。
5、倒入白醋,加少许白糖和适量的盐,炒匀即可食用。
桃仁辣菊花

材料:苦菊花、核桃(干)、盐、糖、醋、橄榄油、生抽
操作方法:1、将苦菊花去壳,洗净,切块,核桃仁去皮(如果用的是干核桃仁,先用水泡半天再去皮);
2、将盐、糖、生抽、醋、橄榄油放入碗中拌匀;
3.将核桃仁和辣菊花放入碗中。边吃边淋上凉拌酱汁拌匀。
菠萝鸭

材料:鸭肉400克,菠萝半个,大葱2个,姜5片,蚝油1汤匙,生抽1.5汤匙,料酒2汤匙,糖少许,肥油少许
做法1.鸭子洗净切碎;将菠萝切成小块;洋葱切小块,准备姜片;
2.锅中烧开水,加入鸭片焯至变色;除水和控制;
3、准备酱料:蚝油、酱油、料酒、糖;
4、锅里加少许油烧热,先把葱姜片放底;
5、然后依次加入鸭片、菠萝片;
6、倒入调好的酱汁,盖上锅盖焖煮40分钟左右。
7.在菜肴中加入一些薄荷叶以增加香气和装饰。
裙带菜配黄瓜

成份:裙带菜(干)、黄瓜、米醋、盐、香油、蒜泥;
做法:1、将盐渍裙带菜洗净,用冷开水浸泡15分钟,沥干水分,切成小块;
2、黄瓜去皮切成薄片(觉得黄瓜的皮够安全可以不去皮);3.将黄瓜和裙带菜倒入烤盘中,加入适量的盐、米醋、香油、蒜蓉拌匀,盛入凉菜中。