数九寒天的日子已到，养生注意“四防一补”
创始人
2025-12-25 03:22:57
数九寒天
注意“四防一补”
上周日已进入冬至节气
冬至过后就是最寒冷的
“数九寒天 ”
为有效抵御各种时令疾病
人们须加强自我保健
在养生上注意“四防一补”
来源：中国中医
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