年夜饭,这道菜是必须的,搅拌蒸几下,远离油烟更健康
小霞谈励志美文
2023-03-19 12:45:39

原标题:年夜饭,这道菜是必须的,搅拌蒸几下,远离油烟更健康

时间过得真快,距离农历新年的日子一天比一天短。上学的孩子这两天放寒假,街上逛街的行人多了起来。过年的味道越来越浓了。过年最重要的一餐就是年夜饭。这顿饭是家庭聚餐。全家互敬互爱,共享亲情。当他们坐在餐桌旁时,他们感到非常幸福。以前生活条件不好,年夜饭桌上摆的都是平时不想吃的菜,现在几乎没有不吃的,基本上满桌都是大鱼和大鱼。肉,寓意吉祥如意,也是对来年美好生活的期许。

大鱼大肉的种类很多,排骨应该很受欢迎。排骨有肉有骨,味道非常鲜美,而且还含有大量的蛋白质、胶原蛋白和钙质,具有强筋骨、促进骨骼生长发育、增强机体免疫力的作用.它们对老人和孩子都有好处。排骨的做法有很多种,比如自制肉汤、红烧酱、糖醋排骨等。这些做法平时吃多了,再出现在年夜饭上就已经提不起胃口了。所以排骨还是换个好吃的方法比较好。比如今天要给大家分享的米饭蒸排骨,做法很简单快手,搅拌几下就蒸熟了,避油烟更健康,上桌还香彝桌上,老人小孩都爱吃。年夜饭少不了这道菜。搅拌几下,蒸熟。避免油烟更健康。

【烟排骨】

所需材料:排骨、香菇、葱、姜、酱油、料酒、盐、食用油、蒸肉粉、水

第一步:排骨切好后用清水浸泡10分钟,捞出控水备用。

第二步:香菇用清水泡软,切片,姜去皮切块,小葱洗净切碎。

第三步:将排骨和姜片放入大碗中,倒入适量料酒、少许酱油和盐,拌匀腌制片刻。

第四步:然后在腌制好的排骨中倒入适量的蒸肉粉,边倒边搅拌,直到排骨完全被蒸肉粉覆盖。

第五步:准备一个干净的蒸笼,铺上一层香菇,然后淋在涂了蒸笼粉的排骨上,淋上少许食用油。

第六步:将蒸盘放入蒸锅中,锅内倒入冷水,烧开后继续蒸20-25分钟,取出撒上一些葱花即可食用。

尖端:

1、蒸排骨用的排骨尽量少剁,这样比较方便入味。

2、排骨不像五花肉,油分不多,所以在蒸之前要淋上适量的食用油,这样红烧的排骨更入味,不会太干。大家好!我是原创美食作者。请您关注收藏和点赞。每天我都会更新一些美食食谱和烹饪技巧。您的肯定是我最大的动力,谢谢!本文为原创,如有抄袭必究。

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