烤肉串

羊肉500克、洋葱100克、盐、孜然粉、辣椒粉、竹笋、羊油
1、将羊肉切成长方形的小条,放入容器中,加入洋葱和少许精盐,拌匀腌制1小时。
2、锅中放入羊板油熬成羊油,备用,用竹签将腌制好的猪肉串起来,串成肉串。
3、烤箱温度200℃,预热10分钟,把羊肉串放在烤盘上,放入烤箱。
4、烤10分钟后,取出羊肉串,用刷子把肉块刷干净,把串子卷起来,撒上孜然粉和细盐,撒上辣椒粉,放入烤箱继续。烘烤10分钟。智者。
香肠炖土豆

配料:肥肠、姜、花椒、大蒜、酱油、料酒、土豆、干辣椒、糖、盐、豆芽、洋葱、花生酱。
实践:
1、大肠用盐洗净,再加入半碗面粉洗净。前后洗净,再用醋搓洗,最后用食油洗净,大肠放入沸水中煮5分钟;
2.土豆、洋葱、蒜切碎。锅中加入食用油,油热后加入花生酱炒30秒,加入肥肠、姜、红辣椒,再加入香料翻炒3~5分钟;
3.加入土豆翻炒,然后加水没过土豆,大火烧开,转小火煮开。土豆煮熟后,加入洋葱,一分钟后,加入蒜苗。
烤鱼尾

材料:金鱼尾一条,卤豆腐一块(相对于石膏豆腐),大蒜,生姜,酱油,白糖,胡椒粉,孜然粉,猪板油(猪白脂熬成的油,勾芡后呈白色),花生/豌豆/玉米淀粉
实践:
1、用花刀切鱼尾,用刀切,不要切。
2、将大蒜切成蒜末,然后放入碗中,倒入酱油和糖,拌匀备用。淀粉加水调成水淀粉,淀粉:水比例1:3
3、厚底锅放入猪油,鱼尾放入锅中。
4.鱼尾边放一块豆腐(一般豆腐放在手上,切块即可)
5、鱼尾和豆腐用中火煎熟,待豆腐一侧有硬皮后翻面继续煎。
6.鱼尾炸至干时,撒上胡椒粉和孜然。
7.将蒜蓉酱均匀淋在鱼尾和豆腐上。
8、最后倒入淀粉水,待汁变浓稠即可出锅
一盒香辣杏鲍菇

材料:猪肉馅250克,杏鲍菇5朵,香菇碎,香菇丁,胡萝卜丁,蛋白2个,青红椒,盐,酱油,料酒,干淀粉。
做法:
1。将猪肉意粉、香菇、香菇和红萝卜混合在一起,加入盐、生抽、料酒、干淀粉,腌十分钟,加入蛋清拌匀。 2。将青椒和红椒切成圈,蒜椒。
3。将杏鲍菇切成两半,中间连在一起。
4。将肉馅放在盒子的中央。
5.用生粉浸渍开口。
6。杏鲍菇两面均匀抹上生粉。
7。锅里放油,中小火切至两面金黄
8.将炒好的杏鲍菇取一旁备用。
9.锅内倒入油,蒜片爆香,加入青红椒爆香。
10。用番茄酱、蚝油、盐、醋和水调整酱汁。
11。将凝固的汁倒入锅中。
12。加入杏鲍菇煮至汁液浓稠。
13。撒上葱花装盘
春笋泡菜炒饭

材料:春笋100克,泡菜100克,年糕200克,香菇少许,青红椒适量,油、盐、料酒、淀粉、鸡汤适量。
实践:
1.春笋切片,煮2分钟沥干水分。泡菜切成片,青红椒切碎,香菇泡发。
2.锅中油烧热,放入笋片、泡菜、香菇略炒。
3、放半碗水,放入米馒头煮开收汤。
4.加入青红椒,加盐和鸡汤调味。