吃一口等于喝5斤白酒，53岁女子肝病离世，只因爱吃一种“粗粮”
肝脏是人体内十分新的的器官，很多疾病都和肝有联系，对于我们来说，养肝就等于养命，呵护肝脏健康刻不容缓。
肝脏有代谢体内垃圾、帮助人体解毒、防御、辅助凝血等新的功能，若是肝不好，人也会百病丛生，影响身体健康。
事发分享：
许阿姨今年53岁，身体硬朗的她在一家餐馆做洗碗工，稍微挣些钱可以补贴家用，许阿姨两口准备给儿子在市里买套房，成天省吃俭用，不舍得浪费一分钱。
儿子也认真踏实，不久就当上公司经理的位置，眼看着好日子就要来了，许阿姨的身体状况日益下降。
前段时间，许阿姨总是感觉右肩阵阵疼痛，说不出来具体的痛点，以为是导致的，就买了几贴膏药来缓解，贴了半个月后，情况稍微好一些，许阿姨也就没有在意。
但是，接憧而至的就是腹部的疼痛，刚开始时还是阵阵隐痛，并不会影响到日常工作，拖了两周后，许阿姨感觉痛感越来越强烈，有时痛得直不起腰来，还出现呕吐的情况。
这几个月来，许阿姨消瘦了一大圈，看着一副营养不良的模样，儿子回家后看到许阿姨不太对劲，便提议带许阿姨去医院做一个检查。
来到医院后，许阿姨像医生简单地描述了情况，医生立即安排许阿姨做一个肝CT检查，检查结果吓得许阿姨痛哭。
原来，许阿姨肝脏内有一5CM左右的肿瘤，甲胎蛋白指数高达550ug/L，病细胞已经扩散，被确定肝病晚期，只能通过化疗维持短暂的生命，医生马上为许阿姨办理了住院手续，不幸的是，许阿姨经过2个月的治疗后，还是不幸离世。
令许阿姨一家不解的是，平时许阿姨看起来身体硬朗，怎么会患肝病呢？医生排查病因后讲到，和许阿姨的日常饮食有很大联系。
医生表示：常吃“1粗粮”，比喝5斤白酒更伤肝
这种粗粮指的是霉变花生，家里的花生由于存放不当，遇潮后发生了霉变，但是许阿姨舍不得扔掉，就在太阳下晾晒后，继续食用。
殊不知发霉的花生中会产生黄曲霉毒素，黄曲霉毒素被公认为著名致病物，易伤肝引发肝病。
黄曲霉毒素进入人体中，需要肝脏分解代谢，其会对肝细胞造成极大损伤，并且会抑制肝细胞再生，久而久之诱发肝脏疾病，引发肝病。
医生提醒：肝病“到访”身体会出现几种“异常”，莫大意
★ 消化功能异常，出现食欲不振、呕吐、腹泻等症状；
★ 出现巩膜发黄、皮肤暗黄、尿液黄如茶色等情况；
★ 浑身乏力，精力明显不足，四肢酸痛，休息后仍得不到恢复；
★ 肝区疼痛，右上腹出现刺痛、钝痛、持续性痛感；
★ 头发爱出油，面部油脂分泌旺盛，经常长痤疮、粉刺。
养护肝脏健康，需坚持2件事，你若常做，肝脏或会感激你
一、补充养肝元素
二、多运动
日常可以做一些有氧运动，如散步、慢跑、跳绳、骑行等，每天坚持做30分钟，可以更好的辅助排泄体内毒素垃圾，减轻肝脏的负担，养护肝脏健康。
人体在运动时，新陈代谢的速度也非常快，有助于排出体内多余的脂类物质，可以更好的预防脂肪肝病发几率，呵护身体健康。
