谁更健康，每天喝两盎司酒的人，还是根本不喝酒的人？
酒，作为自古以来就与我们的生活息息相关的事物，逐渐成为人们生活中的必需品。总会有喝酒的地方，派对等等。有人喜欢喝酒，当然也有很多人不喜欢喝酒。他们是那种不喝酒的人。是不喝酒的人更健康，还是每天喝两盎司白酒的人更健康？今天我们就来讨论一下这个问题。
酒精有好有坏。适度饮酒对人体有益，但过度饮酒对我们的身体不利，尤其是有些人不能喝酒，喝酒会引起身体不适，这样的人还是不要喝酒为好。
那么适量饮酒对健康有哪些好处呢？
1、有效缓解疲劳
白酒中含有的乙醇可以使我们大脑的中枢神经系统保持兴奋。适量饮用可以有效缓解我们的疲劳，但要注意不要喝太多，会造成相反的效果。
2.促进人体消化系统
吃的时候可以搭配适量的白葡萄酒，可以有效的促进胃部的血液循环，从而促进身体的消化系统，帮助我们更好的吸收所吃的食物。但同时也要注意不要空腹喝酒。会损伤我们的肠胃，对我们的身体也不是很好。
3.散寒保暖，舒筋活血
冬天，天气很冷，我们经常手脚冰凉。这个时候喝一点白酒，可以有效促进我们身体的血液循环，让全身暖和起来，可以作为一个很好的保暖措施。
适度饮酒对身体有一定的好处，那么过度饮酒对人体有什么危害呢？
1.引起酒精中毒
白酒的酒精浓度比较高，一般在40度以上，有的甚至高达68度。因此，如果不控制饮酒，很容易引起酒精中毒，甚至危及生命。
2、有些人不适合喝白酒
有的人喜欢喝酒，可以喝，有的人不会喝酒，也不喜欢喝酒。有些人不适合喝白酒，比如孕妇或者还在哺乳期的人，有肝病或者胃病的人，还有一些睡觉打呼噜的人，不适合喝白酒。为了防止身体出现不适，这些人最好不要喝酒。
3.损害肝脏，影响肝功能
酒精浓度越高，对肝脏的损害越大。酒精的分解取决于肝脏。我们喝得越多，肝脏的负担就越重。如果肝功能恶化，我们就会患上各种疾病。我相信情况并非如此。我们要看，所以要适量饮酒。
经常喝酒的人身体好，还是“暗示”的人好？
我们不能肯定地说是喝酒的人好还是不喝酒的人好。适量饮酒确实能给我们的身体带来好处，但是对于一些不适合喝酒的人来说，一滴酒都不好。对自己的身体状况会更好，所以这个因人而异。总之，不管喝酒不喝酒，保证身体健康最重要。一切都要从我们的身体健康来考虑。最后，希望大家都能拥有健康的身体，永远幸福。