春季家家户户必吃的一道炖菜,鲜香入味,热气腾腾,春季吃很暖和
精彩的旅行
2023-03-21 02:05:09

原标题:春季家家户户必吃的一道炖菜,鲜香入味,热气腾腾,春季吃很暖和

春季家家户户必吃的一道炖菜,鲜香入味,热气腾腾,春季吃好温暖。猪肉白菜炖粉条怎么做好吃?大厨教你一招,鲜香入味,热气腾腾,春季吃好温暖

立冬到来以后,春季已经来到,最近北方很多城市下起了大雪,南方地区下起了雨,气温猛将,真真切切地感受到了春季的滋味。放心健康的度过寒冬,大家一定要正确合理的养好自己的身体。

饮食养生,现在是一个十分流行受欢迎的方法,吃合适的食物,既可以滋养身体,还可以抵抗寒冷。春季的时令蔬菜有很多,白菜萝卜想必最受大家的欢迎。多买一些这些食物,在家囤一些,可以减少买菜的次数,还可以防止天气突变。

今天我们来给大家介绍春季大白菜的吃法,春季的大白菜是时令蔬菜,“百菜不如白菜”,春季的大白菜,价格便宜,水分多,营养丰富。在生活中适当吃一些,对身体的爱护极好。

老人们常吃一些大白菜,可以润肠通便,因为它里面的膳食纤维特别多。再加上白菜里面的多种维生素,微量元素等,还可以增强体质,预防病症。

女子们常吃一些白菜可以清火,美颜时尚。大白菜里的丰富的维生素C、E,水分可以给人体补充水分,预防衰老,养颜靓丽肌肤。

孩子们常吃一些,可以补充钙质,长个子,白菜每100克中含钙43毫克,食用足量的大白菜来获得很多的钙

那么多的好处,大家在生活中一定要常吃一些。大家在烹饪大白菜的时候,要记住,先洗后切。如果先切好白菜,再去清洗,会把白菜里没得营养成分,维生素C等减少掉,因为它们易溶于水。

还要提醒一点,在烹饪大白菜的时候,里面可以加一点醋。加醋可以保护白菜里面的营养,还可以分解白菜里面的钙、磷、铁元素,让人体吸收的更加好。醋还可以使大白菜中的蛋白质凝固。

大白菜在饮食里可以炒,可以炖,可以煮,可以做汤,可以凉拌,可以腌制等,吃法多样,美味好吃。春季里白菜做受欢饮的一种吃法就是大白菜猪肉炖粉条,3种食材一起炖,热气腾腾,鲜香入味,比炒菜省心多了,春季吃还暖和。

下面一起看看具体的做法,掌握好技巧了,可以做出一道十分好吃的美食。

食材:大白菜1个,五花肉一些,粉条适量,蒜苗,大葱,盐,胡椒粉,酱油,

做法:1清洗大白菜,掰开,白菜帮掰成小段,白菜叶撕成大片,清洗后,沥干水分备用。

2五花肉切薄片,葱姜切好,蒜苗清洗,切好。

3碗里放热水, 把粉条泡软,备用

4锅里放一点油,放进五花肉,爆炒,把油炒出来,然后放进葱姜,八角,干辣椒段,

5然后放进白菜帮,翻炒均匀,其炒至稍稍变软。

6加入温水,中小火炖5~8分钟,加入泡软的粉条,白菜叶,小火炖。

7如果锅里没有水了,再适当加温水,防止粉条粘锅。

8加入蒜苗段,翻炒,起锅前,加入盐,酱油,味极鲜,胡椒粉即可

做好的猪肉白菜炖粉条,粉条筋道爽滑,白菜鲜香入味,热气腾腾,好吃美味,春季吃好温暖。

关于这道菜,几个小提议给你:

1五花肉要爆炒,把油炒出来,这样肉吃起来更加香。

2粉条可以用开水泡,也可以不泡。泡过的粉条要下晚一点,如果美誉泡过的,要下早一点。炖的过程里要加入水,防止糊锅。

3这道菜,一定要加一点蒜苗进去,蒜苗起到搭色和提鲜的作用。

4这道菜炖的时间久一点,这样气质更加浓厚,好吃。

大家学会了吗?春季里最常吃的白菜猪肉炖粉条。学会了在家做一做吧,为家人和朋友带来美味的食物,可口的饭菜。

与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!每日更新美食菜谱和健康养生生活喜欢我的小哥, 请你点赞,评论,收藏,你们的意见是我前进的动力。关注我,有惊喜,享受舒适生活不迷路,咱们下次见。

相关内容

热门资讯

冬天别错过这馅饺子,这样调馅太... 今天又吃饺子,一边吃一边忍不住感叹,老祖宗怎么创造出这么好吃的东西?无论是山珍海味,还是最普通的蔬菜...
遇见珠山·美食篇 | 徐小芳粉... 当生活“遇见珠山”,一场惬意之旅就此开启!踏入这座魅力之地,扑面而来的是美食的诱人芬芳:现蒸的饺子粑...
原创 舌... 菏泽壮馍是菏泽地区的特色美食,其制作过程如下。 准备食材:面粉是制作壮馍的基础,以小麦精粉为佳,...
原创 元... “从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,...
原创 冬... 冬至以后,数九模式开启,能够明显感觉到一天比一天寒冷。尤其是对于女人们来说,对于寒冷的感知要更加敏感...