它是真正的“护肝汤”,我家经常喝,养肝护肝,肝脏更健康了
大宝说养生
2023-03-21 09:22:16

原标题:它是真正的“护肝汤”,我家经常喝,养肝护肝,肝脏更健康了

是名副其实的“护肝汤”。我家人经常喝。养肝护肝。肝脏更健康。注意营养均衡,每一餐都少不了一道美味的汤。我家经常做豆腐汤、蘑菇汤和猪肉汤。现在猪肉很便宜,孩子们不喜欢吃炸肉丝。今天我用自家种的辣椒叶和猪肉一起煮。我喝汤,汤一点都不腻,多喝有利于消化,还可以帮助明目,排除肝脏毒素,保持身体健康。.是名副其实的“护肝汤”,我家常喝,养肝护肝,肝脏更健康

最近家里很忙,老公每天都要加班。我回家一定不能对他不好。现在猪肉便宜,老公也爱吃。肉片汤是用猪肉做的。肉片很嫩,汤也很入味。很多人都不知道这道辣椒叶肉汤的做法,下面就来看看具体的做法吧。秋天来了,我丈夫喜欢喝这汤。做法很简单,肉质细嫩,汤汁鲜美,营养又不会太辣。

【辣椒叶肉片汤配方解析】

食材选择:选用新鲜的辣椒叶(辣椒叶在农村很常见,菜市场很少见。大部分人只吃辣椒,不吃辣椒叶。辣椒叶其实是绿色蔬菜,叶子中含有多种对人体有益的成分。材料,辣椒叶一定要很新鲜),准备猪肉一块(建议选择肥瘦的猪肉),准备姜三片,生粉少许,蛋清一个,料酒少许,一些很新鲜的味道,少许食用油,葱花一些,其他调料。

烹饪技巧:需要买好食材,反复清洗辣椒叶,腌制猪肉片,掌握这道辣椒叶肉片汤的烹饪技巧。

第一步:准备好刚采收的花椒叶,把花椒叶的茎剪掉,把叶子放在容器里,加少许盐加几碗水,记得盖上食材,洗净沥干水。

第二步:将一块猪肉分成肥瘦两块,洗净切成肥肉片和瘦肉片,瘦肉片需要腌制,加入料酒,少许盐和胡椒粉,最后加入蛋清雪花,最后裹上一层生粉,让肉片变得很硬很嫩。

第三步:锅中加入猪油,加少许肥油翻炒至出油,加入姜末和葱花快速炒香。

第四步:最后加入少许水,将汤烧开,转中火将辣椒叶煮至辣椒叶变绿。

第五步:然后加入腌好的瘦肉片,中间不要搅动,让瘦肉片煮到变色,加点新鲜的再煮一会。

第六步:出锅前,撒上盐、胡椒粉和几滴香油继续炒。这道辣椒叶猪肉片汤就做好了。

烹饪技巧:辣椒叶肉片汤是一道适合秋季食用的汤品。辣椒叶必须清洗干净,用盐水浸泡。肉片用盐、胡椒粉和料酒,加入蛋清和生粉,可以增加肉片的嫩度。此汤必须先用辣椒叶煮熟,然后加入猪肉片煮。记得用中小火。最后,加入香料调味并盛入锅中。

辣椒叶不要扔掉,和鲜猪肉汤一起喝。很有营养,汤也很甜。你喜欢喝这道辣椒叶肉片汤吗?(所有图片均来自网络)

相关内容

热门资讯

冬天别错过这馅饺子,这样调馅太... 今天又吃饺子,一边吃一边忍不住感叹,老祖宗怎么创造出这么好吃的东西?无论是山珍海味,还是最普通的蔬菜...
遇见珠山·美食篇 | 徐小芳粉... 当生活“遇见珠山”,一场惬意之旅就此开启!踏入这座魅力之地,扑面而来的是美食的诱人芬芳:现蒸的饺子粑...
原创 舌... 菏泽壮馍是菏泽地区的特色美食,其制作过程如下。 准备食材:面粉是制作壮馍的基础,以小麦精粉为佳,...
原创 元... “从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,...
原创 冬... 冬至以后,数九模式开启,能够明显感觉到一天比一天寒冷。尤其是对于女人们来说,对于寒冷的感知要更加敏感...