每天吃这种菜，大肚子不见了，还能淡斑美颜_美食料理

每天吃这种菜，大肚子不见了，还能淡斑美颜

增玉搞笑

2023-03-24 09:20:40

所以大家可以在饮食注意一下，像我每天必不可少的就是我给大家介绍的贡菜，贡菜大家应该都吃过，买干货的地方都有，看着跟莴笋丝差不多，但是口感和营养都比他好。吃起来嘎嘣脆特别好吃。

然后把贡菜和香菜红萝卜丝放一起，放点食用盐和生抽搅拌均匀，起锅放入香油烧热把备好的生姜蒜子辣椒放入锅中爆香，不可用大火，要不然会烧焦。最后放入十里飘香的麻油即可。一盆清爽可口的凉拌贡菜就做好了。大家快点试试吧。

贡菜的好处不但可以做菜食用，它自身含有大量的维生素和微量元素，氨基酸等等其他物质，使用后会有延缓衰老，促进身体代谢。女性同志们多吃点更好，因为它会让你们的皮肤变得细腻光滑，减龄效果非常明显哦。

男人经常吃，给肠胃洗洗澡，啤酒肚不见了，女人经常吃美容养颜淡雀斑。多么好的菜。大家一定要试试哦。贡菜还可以很好的促进消化和肠胃垃圾的清理，还可以解决很多人的便秘问题。马上要到春天了，厚重的外套要脱掉了，露出我们让人烦恼的小蛮腰。不要怕这个时候我们就可以多吃点贡菜，让它帮我们把体内的油脂，毒素和垃圾全部排出来。让我们的小蛮腰变成水蛇腰。不用节食不用吃减肥药。就能消除小蛮腰多好啊。大家赶快行动起来吧。

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