糖醋菜才最开胃,分享6道糖醋菜的经典做法!
西安新纪元烹饪学校
2023-03-24 15:20:47

原标题:糖醋菜才最开胃,分享6道糖醋菜的经典做法!

一、糖醋排骨

【材料】猪肋排骨400克、炒香白芝麻3克、陈醋40克、冰糖40克、盐1/2小匙、料酒1大匙、老抽1小匙、植物油2大匙

【具体做法】

1.将排骨斩成40mm长的段,用清水反复洗净备用,冰糖提前敲成小碎块

2.炒锅里将水烧至80度左右的温水,放入排骨焯水,不待水开,见汤表面浮起泡沫时即可捞出排骨。

3.炒锅烧热,放入植物油两大匙,加入冰糖碎块,用小火炒糖色

4.一边炒一边用锅铲搅拌,直至糖色由白色至淡黄色,再变成金黄色。

5.将焯过水的排骨彻底沥干水,倒入炒锅内,迅速翻炒至全部均匀的裹上糖色

6.加入开水,水量没过排骨,再加入陈醋,老抽和料酒

7.盖上锅盖,水开后转小火焖煮40分钟

8.至汤汁烧到剩1/4量时,放入盐调味

9.打开锅盖,中火将汤汁煮至浓稠,起锅

10.起锅后,连汤汁一起装盘,在表面洒上炒香的白芝麻即可

二、糖醋脆皮鱼

【材料】鲜鱼一条、油1000克(实耗100克)、湿淀粉半碗

调料:葱花50克、红椒丝50克、葱丝50克、姜末10克、蒜末10克、生抽25克、糖20克、醋10克、料酒5克、盐5克左右、湿淀粉10克、香油2.5克、肉汤50克

【具体做法】

1.鱼收拾干净,沥干水,在鱼身两面2.5厘米处各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌

2.将调料调成糖醋汁待用

3.红椒、葱白切丝用清水漂上待用

4.油烧至7成热,将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固时再把鱼慢慢放入油锅内

5.待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用

6.炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的芡汁,待芡汁收浓起锅浇在鱼身上,撒上葱丝、红椒丝即可

三、咕噜肉

【材料】猪后臀尖250克、新鲜菠萝2片、青红椒各1个、鸡蛋1个、水淀粉30ml、料酒15ml、盐5克、番茄酱50ml、白醋15ml、白糖15克、盐5克、水淀粉30ml

【具体做法】

1.猪肉洗净去皮,切成半厘米厚、3厘米长的片,加入盐、料酒、鸡蛋、水淀粉拌匀,腌制15分钟;菠萝切成小丁,青红椒切小丁备用

2.油锅加热到四成热时,逐一放入肉片炸成金黄色,沥油捞出后再将油温烧到八成热,再次放入炸好的肉片复炸一次,捞出备用

3.锅中加入少许油用中小火加热,放入番茄酱慢慢炒出红油

4.放入白糖、白醋、盐,做成糖醋调味汁,画圈淋入水淀粉,再加入菠萝拌匀

5.迅速倒入肉片、青红椒拌匀即可

四、糖醋茄子

【材料】茄子400g、青豆100g、姜10g、蒜10g、葱10g、食盐1g、米醋30g、食油1小勺、白糖30g、番茄酱30g、生粉30g、酱油4g

【具体做法】

1.茄子去皮切成4厘米长条,茄条拍生粉备用

2.锅内加入食用油烧到6成热加入茄子,炸至表面硬后捞出沥油备用

3.锅内加入食用油烧热,加入葱,姜,蒜末炒香

4.下入米醋,糖,盐,酱油,番茄酱翻炒均匀

5.放入茄子,青豆翻炒均匀,加入生粉浆勾芡出锅即可

五、糖醋虎皮青椒

【材料】青椒300克、蒜4瓣、植物油1勺、食盐3克、白砂糖5克、醋1茶匙、生抽半茶匙

【具体做法】

1.将青椒清洗干净,晾干水分,切去头尾,剖开去籽去筋,大蒜切片

2.调好酱汁:盐1克、糖5克、生抽半茶匙、香醋1茶匙

3.全部青椒煎成虎皮,下大蒜片

4.到大蒜微黄,炒出香味时将调好的酱汁倒入锅中,立即盖上锅盖约焖半分钟

5.汤汁基本收干时,翻拌两下即可出锅

六、糖醋脆皮豆腐

【材料】老豆腐1块

调料:醋15ml、番茄酱30ml、生抽10ml、盐2g、糖10g、水淀粉15ml、葱花5g、芝麻适量3g

【具体做法】

1.将除葱花外的所有调料混合在一个碗内,调匀备用

2.老豆腐切成麻将大小的块,用厨房纸仔细吸干表面的水份

3.锅内油烧到八成热后,将豆腐块一个个放入,煎到两面金黄

4.如果这时候锅内的油比较多,可以倒出一部分不要,将兑好的调料汁淋入锅中

5.大火将汁收稠后,撒上葱花、芝麻,关火

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