9月後包餃子還要這個餡,鮮美好吃,暖胃去寒氣,比肉餡的香多了
這個秋天翩翩來遲,現在樹葉有了黃的味道,白天已經不那麼炎熱了,向窗外望去,陽光金燦燦的,凉爽的風飄進窗戶,很舒服,任思緒飄遠。想起很久很久以前在美麗的秋天,邂逅的那個人,給了我溫暖和幸福直到今天。
幸福溫暖的日子裏除了工作,一日三餐是最主要的。用心為家人做出好吃的飯菜,我想我做到了。又到秋天,很多朋友問我這個季節韭菜好吃了嗎?是的這個季節北方的韭菜已經變得很鮮美,做餡最好吃了。韭菜三鮮餡是老公喜歡的味道,我家除了夏天陰曆5,6月份不吃韭菜餡,別的季節每次包餃子基本都是這個經典的餡料。每次包了出鍋總會吃很多,比肉餡的餃子都鮮美。趕緊來試試吧~~
所用資料:麵粉500克,韭菜500克,蝦仁適量,雞蛋3個,鹽少許,花生油適量。
做法步驟:
第一步:包餃子,我們先來和麵,把麵粉加入適量的水和成軟硬適中的麵團。在我們這裡比較乾燥500克麵粉大約250克水就可以,水的添加量也不是一概而論,因為麵粉的吸水性不同,氣候的不同都會决定麵粉的吸水量不同。
第二步:韭菜摘洗乾淨,控幹水分備用。韭菜性溫,有保溫作用,能增進體力、促進血液迴圈。怕冷、手脚冰冷的人可以適量多吃。韭菜中含有維他命和礦物質,其中的胡蘿蔔素的含量比胡蘿蔔還要高,並含有能殺菌消毒的抗生素,秋冬季節可適量的多吃些。
第三步:鮮蝦去掉蝦頭和蝦殼,成為新鮮的蝦仁。韭菜不可以和牛肉羊肉搭配,和鮮蝦仁搭配最合適,不但不會上火而且味道也更加鮮美。
第四步:把韭菜切成末放入盆裏,鮮蝦仁切粒放入。
第五步:先倒入花生油拌勻,在加入鹽來調味,這樣簡單的拌出來的餡料就十分的鮮美。
第六步:這時餡料拌好了,麵團也醒好了,揉勻搓成長條,揪成小劑子,按扁,擀成餃子皮。
第七步:包之前打入一個鮮雞蛋,把部分韭菜鮮拌勻,這樣不易出水,包出的餃子比炒雞蛋更鮮美。
第八步:那一個餃子皮,包上餡料。
第九步:兩手捏緊,餃子即成,全部包好後放在蓋簾上。
第十步:大鍋裏加入水燒開,主上餃子,熟透後撈出就可以開吃了,蘸食蒜米或者米醋味道更棒。
峰兒話語:
1,韭菜和蝦仁搭配,爆出的餃子特別鮮美,還不易上火,散寒殺菌。
2,調餡先放花生油,可以讓油脂包住韭菜的傷口,延緩韭菜出水。八餃子皮擀好,鮮雞蛋在包的時候打入一個雞蛋拌餡,包完了擀皮後,在打入一個雞蛋拌勻餡料,這樣就是放入鮮雞蛋也不會有很多的水出現。
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