曾看過一篇文章,寫道:“食物面前,可以時時想,也可以貪心,吃前想,吃時想,嘗後煮,自然吃,靜靜咀嚼,輕輕後味,獨一無二美。吃是一種幸福,一種味道是一種幸福,透明墨水的清香是一種幸福,文中麻辣咸甜的感覺。誰能吃到暖胃獲得瞭快樂;食者找到瞭內心的平靜。”好好試試,深有體會!美食已經成為我們生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要漂亮的衣服,不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐,用簡單的方式過好每一天。每個人都有自己的生活方式。為瞭滿足大傢的飲食需求,我們每天精選多種美食與大傢分享,讓我們一起享受美好生活每一天!
醬油

原料:黃豆100克,冰糖10克,生抽2湯匙,老抽2湯匙,幹辣椒10克。
跟隨
1.黃豆先泡水,幹辣椒切段待用。
2.鍋裡放油燒熱,加入幹辣椒炒香。
3.倒入冰糖炒至溶化
4.加入醬油拌勻
5.加入開水,加入醬油和黑醬油,轉小火,煮至醬皮熟透變甜。
香脆芝麻煎餃

原料:速食餃子、黑芝麻、蔥花、油
跟隨
1.平底鍋開小火,加少許油濕潤鍋底,擺好凍餃子;
2.加入2-3杯水,中火煮至水份蒸發,將生面粉和一半的汁混合,倒入炸好的餃子,轉大火,撒上芝麻,炒至餃子熟。外皮酥脆,出鍋撒上蔥花。
糯可樂排骨

材料:豬骨750克,蔥花,大薑,可樂250毫升,生抽2勺,老抽2勺,辣椒2個,料酒。
鍛煉:
1.將豬骨放入冷水鍋中,加入料酒,加入白酒備用;
2、薑切段放底(電飯煲),再放豬骨碎,撒上蔥花;
3、加入生抽、老抽、可樂、辣椒,小火慢燉30-50分鐘即可;
4.根據個人喜好選擇是否需要加熱收汁。
混沌地殼蘋果派

配料表:蘋果、蔓越莓幹、磨碎的皮、液體蛋黃、糖、鹽、黃油、液體蛋黃
鍛煉:
1.蘋果去皮,切成小方塊;
2.平底鍋以中火融化牛油,倒入切碎的蘋果、糖和鹽,加入1湯匙開水以中火煮沸,轉小火慢慢加入淀粉是水。使它變厚;
3.取一張羊皮紙抹黃油,再放另一張羊皮紙抹黃油,直到第三份放入組中,表面不抹黃油。中間放上合適的蘋果餡,蓋上餛飩皮,壓緊邊緣,用叉子壓出花紋;4、油紙墊上油紙,放上蘋果,抹上蛋黃,放入烤箱,180度,烤15-20分鐘。
桂花水晶糕

原料:小麥粉150克,橙粉75克,熱水200克,桂花香,白砂糖80克,色拉油40克。
鍛煉:
1、準備白糖,將熱水倒入白糖中,將白糖溶解在糖水中;
2、準備小麥粉和澄粉,拌勻;
3、將糖水倒入面粉中,拌勻,倒入色拉油,拌勻,直至油完全被面粉吸收;
4.準備好容器,裡面抹油,倒入面團,蓋上松弛40分鐘;
5、40分鐘後,用保鮮膜蓋住容器靜置30分鐘;
6、冷卻後,切成小塊,撒上桂花即可食用。
金針菇拌黃瓜

主要食材:金針菇、黃瓜片、胡蘿卜片
配料表:鹽、生抽、醋、味精、辣椒油、香油
鍛煉:
1.金針菇焯水後用冷水沖洗
2、金針菇、黃瓜碎和以上調料拌勻
芹菜沙拉

原料:芹菜、胡蘿卜
配料表:鹽、味精、生抽、香油、幹辣椒
鍛煉:
1.芹菜去老皮切段
2、鍋中加入鹽,水開後放入芹菜塊,胡蘿卜焯水至斷,撈出過涼水待用。
3.用60%的熱油把幹辣椒爆香備用。
4、將芹菜、辣椒油、生抽、鹽、味精、香油加入切碎的幹辣椒拌勻。
麻辣豬皮

材料:去骨豬皮300克,紅辣椒10克,蒜頭100克,生薑少許。鹽5克,香力黃酒10克,薑酒15克,茶油45克,黃豆、味精各2克。
鍛煉:
1、生豬皮切開,用麥酒、鹽、味精、薑酒醃15分鐘,備用。
2、鍋內倒入茶油10克,70%熱時,放入生紅辣椒炒1分鐘,撈出備用。
3、鍋內倒入30克茶油,80%熱時,加入豬腿皮和薑片炒至豬皮變色,加入炒好的紅辣椒、香菇、蒜末和醬油。醬汁小火拌勻迅速起鍋,淋上5克綠茶油即可食用。
白菜絲燒肉

成份:五花肉、白菜、鹽、蒜頭、水曲柳、幹辣椒、料酒、蠔油、植物油
做法:1、白菜洗凈用手撕開,蒜切碎,幹辣椒切兩段。
2.將五花肉洗凈,切成薄片
3、鍋內放足油,下五花肉炸油,加少許鹽即成。
4、鍋留底油,下辣椒、蒜、灰,小火炒,下白菜,炒至熟,再下五花肉炒熟,下鍋。酒和蠔油炒熟
腐竹紅油

做法:1、胡蘿卜、青椒切段。
2.將油脂倒入沸水中煮1分鐘冷卻。
3.倒入紅蘿卜和蛋白放涼待用。
4.將所有材料放入一個大碗中。加入糖、鹽、生抽、香醋和香油。
5.然後加入辣椒油。混合均勻
4、加入青椒豬肝繼續煮,倒入汁,炒勻關火。
肉碎蒸豆腐

做法:1、豬肉切塊,豆腐切成同樣大小和厚度,盛入漂亮的盤子裡;
2、肉末加少許水、幾滴酒、生抽,炒幾分鐘;
3、鍋燒熱,倒油燒至60%,下肉末炒,根據口味加入豆瓣醬、蒜末、辣椒炒;
4、加少許鹽,炒半小時。需要註意的是,豆瓣醬有咸味,不建議多放鹽;
5、將炒好的肉倒入盤中,撒上蔥花和黑蘑菇,上鍋蒸7分鐘後熄火。
葫蘆蝦
材料:南瓜2個、鮮蝦仁200克、大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、鹽、糖、米醋。
跟隨
1、鮮蝦去頭去皮,去蝦仁,去線,加入酒和白胡椒粉醃制十分鐘。
2.放入滾水中,變色撈出,滾水冷卻,撈出瀝幹待用,橙子切塊。
3、用勺子撈出裡面的肉,切成薄片,在沸水中略煮,撈出晾涼。
4.將大蒜壓碎切碎。混合碎蝦和切碎的大蒜。加入鹽、糖和米醋拌勻。
5、取適量油,小火將花椒炒香,撈出花椒,趁熱倒入油中花椒和拌好的蝦仁拌勻。
楊樹花蜜

/原料/木薯500g、椰漿200ml、西米100g、淡奶油100ml、柚子1/4個、白砂糖20g
/Step/1)準備所有材料。
2)木薯切塊,1/3果肉做裝飾,2/3果肉做果肉。
3)用2/3椰漿、淡奶油和糖混合,放入攪拌機裡倒入椰蓉,冷藏備用。
4)鍋中燒開水,水開後加入西米煮1分鐘,蓋上鍋蓋煮20分鐘。
5)柚子去皮壓碎,放入冰箱冷藏備用。
6)取出烤好的西米,放涼。這時西米中間還有一個小白點。
7)燒一鍋水。水開後,加入冷卻的西米,繼續煮,直到西米完全透明,幾乎凝固。
8)撈出椰汁,加入西米拌勻。
9)拌勻,倒入杯中,點綴芒果片和西柚片。
幹香菇炒豬肉

原料:幹香菇、豬肉、青椒、紅椒、大蒜、薑
鍛煉:
1、幹香菇用冷水泡軟,洗凈,撕開少許,擠幹水分;2、白菜切碎,用料酒、鹽、醬油、濃水粉、青紅椒、薑蒜片拌勻待用;
3、鍋燒熱放油,放入肉末炒至變色撈出;
4、用鍋內剩餘的油繼續加熱,放入薑蒜末炒香,再放入香菇和青紅椒略炒,加鹽調味;
5、最後加入炒好的肉,一起攪拌,嘗嘗味道。
金針菇炒雞蛋

做法:1、金針菇根部去1-2厘米,用鹽水洗凈浸泡;
2、雞蛋打散,加入少許鹽、胡椒粉和水,攪拌至順滑;
3、鍋燒熱,放少許油,放入雞蛋一個,煎成蛋花即可盛出;
4、鍋中放少許油,放入金針菇,炒軟,加入煎好的雞蛋;
5.炒至混合,加入鹽和蠔油,炒勻,加入少許蔥花,起鍋。
沙茶雞

材料:雞腿1條,薑1片,沙茶2茶匙,醬油適量,料酒適量。
鍛煉:
1、雞腿洗凈,放入冷水鍋中,煮20分鐘,取出晾涼,瀝幹水分;
2、將薑絲、沙茶醬、料酒、醬油倒入雞腿中,拌勻;
3.將雞腿和瀝幹的醬汁倒入湯中煮45分鐘。
咖喱蛋炒飯

材料:米飯、雞蛋、什錦蔬菜、胡蘿卜、雞肉、咖喱粉、鹽
鍛煉:
1、將拌好的蔬菜拌勻晾幹備用,雞蛋打散備用;
2、鍋裡放油燒熱,雞蛋打散,取出;
3.炒蛋去油後加入咖喱炒至咖喱和油混合;
4.加入雜菜炒熟;
5.倒入米飯,炒熟,加鹽,加入雞蛋炒勻。
雞蛋雞

做法:1.雞腿去骨,肉刮幾刀,用鹽和黑胡椒醃10分鐘;
2、備用的雞蛋切成小塊;
3.將雞肉放在烤盤上壓扁,加入一個備用雞蛋,像壽司卷一樣卷起來;
4、卷好的雞腿用保鮮膜包好,盡量包緊;
5、用竹簾包好,用牙簽在竹簾邊上固定,下鍋20分鐘;
6、用冷水冷卻,靜置3小時;
7.取出切片,加入辣椒油或蒜末。
素食茶樹蘑菇

做法:1、茶菇用熱水泡30分鐘左右;
2.切成小方塊,放入盛有幹水的幹凈鍋中;
3、下油,下蒜頭炒香,下入幹水的木菇,炒熟;
4、炸好後加入鹽、蠔油、醬油;
5.加入蔥花拌勻。
被搶

材料:香蕉400克,大蒜2瓣,薑各10克,白酒2勺,黑醬油2勺,香醋3勺,白糖3勺,白胡椒1勺
鍛煉:1.臀部去內臟,用溫水洗凈臀部,不要去骨,切塊備用;
2、薑洗凈切小塊;薑、蒜洗凈切碎備用;
3.烤箱裡油燒到80%沸點,加入薑、蒜、蔥和薑炒香,加入香蕉部分,加入白酒、黑醬油、鎮江。醋、白糖炒3分鐘,倒入開水,水沒過水,蓋上鍋蓋煮30分鐘;
4.30分鐘後,轉大火收汁。待湯汁濃稠時,撒上白胡椒粉,加入切碎的胡蘿卜即可上桌。
炸腐竹

材料:胡蘿卜、青椒、蔥花、孜然、生抽、糖、鹽、雞精。
鍛煉:
1.豆子切成4厘米長的塊;胡蘿卜切碎,青椒切碎,洋蔥和大蒜切碎,加入孜然。
2.鍋裡倒油,燒熱,放入果塊稍微炒一下,十秒後撈出,時間長瞭果塊會變色。
3、鍋燒熱,倒入花生油,加入蔥花炒香。然後加入孜然並混合。
4.倒入胡蘿卜再下鍋炒。然後加入炒好的腐竹拌勻。倒入生抽、糖和水,蓋上鍋蓋煮5分鐘。
5、鍋內沒有水時,放入青椒稍炒,出鍋前加入鹽、雞精裝盤。
土豆粉炒黃牛肉

做法:1.準備土豆粉和水;牛筋用水煮開,切成薄片;
2、平底鍋倒入植物油,燒熱至70%,放入牛肉炒熟,加鹽;
3、加入高湯和紅薯粉,3分鐘後加入生抽、味精、芹菜、紅辣椒、蒜瓣、薑片。
青芒果炒肉

材料:青芒果、粉紅、薑、青紅椒、鹽、醬油、雞精、香油、白胡椒粉。
鍛煉:
1.青紅椒洗凈斜切,青芒果洗凈去皮,薑切碎,幹草切碎,拌入醬油、白菊花、白胡椒粉,加入香油拌勻醃約。5分鐘;
2、熱鍋冷油燒熱,將肉燒熱至70%,炒至變色,撈出,鍋內留底油,加入切碎的薑末、青紅椒炒香。;加入青芒果炒勻,加入肉塊、鹽、醬油炒勻,加入雞精炒勻。
混合球

做法:1、先將茄子去蒂,洗凈,對半切開。
2.蒸鍋中加入水,大火燒開。茄子擺盤,放入蒸鍋,大火蒸10分鐘左右。取出蒸好的茄子,稍微冷卻。
3、等茄子放涼的時候,準備好材料,洋蔥用斜刀切碎,香菜切碎,蒜切末。
4、茄子放涼後,將茄子撕成比小筷子還小的,放在一個大點的容器裡。茄子串不用撕的太細,撕的太細不好吃。5、將洋蔥放在茄子上面,放入大蒜,鍋裡加油燒熱,油燒到冒煙,把熱油淋在蒜末和蔥花上,這樣會減少洋蔥的用量,伴隨著大蒜的味道,也能激發出洋蔥和大蒜的香氣。
6、倒油後撒上香菜花,淋上蒸魚醬油,加入辣椒油,拌勻。
卷心菜芝麻卷

材料:大白菜2葉、青豆50克、胡蘿卜60克、蕓豆50克、香菜3支、鹽少許、香油1茶匙、芝麻醬1茶匙、白醬少許胡椒。,和1茶匙白芝麻
鍛煉:
1.大白菜葉用沸水焯至變軟,瀝幹備用。
2.將青豆和胡蘿卜切碎;豆芽去頭去尾,放入沸水中煮至嫩,瀝幹備用。
3.將醬汁中的所有調料拌勻備用。
4、取做法1準備好的大白菜糊,加入適量做法2的配料,加入做法3的醬汁。
5.將大白菜搟至緊實,然後對半切開。
松子香椿

原料:松子50克,香菇500克,蔥薑油100克,雞油5克,鹽和味精4克,白糖25克,牛奶15克,白糖少許。色、雞湯250克。
鍛煉:
1.大的香菇切半,小的不要切。
2、用勺子燒熱蔥薑油,將松子炒香,加入高湯、料酒、糖和鹽,用糖把湯變成金黃色,在湯裡加入味精和香菇。然後用小火煮15分鐘。拌上玉米淀粉粉,淋上雞湯即可食用。
土豆和茄子

材料:茄子、土豆、辣椒、花椒、醬油、鹽、雞精
鍛煉:
1、茄子和土豆洗凈,切成小塊,熱鍋倒入油,將茄子和土豆放入油中炸熟!
2、將茄子和土豆放入水中,加入鹽、醬油、胡椒粉,煮約十分鐘。
3.加入辣椒,炒熟,即可上桌!
黃瓜炒牛肉

做法:1、牛肉切塊,倒入料酒、醬油、生抽、鹽醃制半小時;
2、黃瓜切段,辣椒切段,薑切片,蒜切碎;
3、油燒熱,下薑片爆香,加入辣椒稍炒;
4、將牛肉末放入鍋中快速煎熟,加入炒勻;
5、稍微炒一下變色,立即下入切好的黃瓜,放入蒜葉,加少許生抽(生抽)調味,即可出鍋。
蒜蓉筆管魷魚

材料:筆筒魷魚500克、黃蒜300克、油適量、鹽1茶匙、雞精½茶匙
跟隨
魷魚用清水洗凈,去掉背面透明塑料一樣的“骨頭”,放入沸水中煮熟。
取出並瀝幹水分,將每條魷魚切成3-4塊
黃蒜洗凈切塊
鍋裡放油,先下蒜頭炒軟然後加入魷魚並混合
加入鹽和雞湯拌勻
回鍋肉

做法1、鍋中加入足量水燒開,加入薑末、蔥花、胡椒粉、料酒,繼續大火煮沸;
2、鍋內熱水燒香後,放入洗凈的五花肉,繼續中火煮10分鐘至7年左右,然後立即用冷水將煮熟的五花肉沖洗幹凈;
3、鍋中油燒熱,放入五花肉,炸出肥肉,撈出待用;
4、鍋內留餘油,倒入2勺甜面醬、2勺紅豆沙,炒出紅油,加入五花肉,拌勻;
5.加入蒜末和青椒繼續翻炒
6.糖盡量多加點提味提神
7、最後根據自己的口味,根據需要加入老抽即可。
炸香椿魚

原料:香椿100克,雞蛋2個,鹽3克,食用油1湯匙。
鍛煉:
1、選擇香椿,涼洗;
2、放入開水鍋中晾幹,記得加少許鹽,水燒開一分鐘,撈出晾涼,控水;
3、打入兩個雞蛋放入碗中,加入中式面條;
4.煎鍋燒熱油,放入中式面條,炸至金黃上色。然後將其刪除。
黃魚煮千骨

做法1.烤箱燒熱,加入適量油,放入黃骨魚,再加入少許薑片一起炒;
2.將魚翻炒後放入鍋中。待魚能動時,炸至金黃,翻面繼續煎另一面;
3、將兩面煎好的魚放入小鍋中,加入料酒、生抽和開水,燒開後加入豆瓣醬和醬油,再放入千片魚一起煮熟,蓋上。煮20分鐘;
4.揭開蓋子,加入鹽和其他調料,大火加熱收汁,最後撒上蔥花。
肉糜果凍

原料:涼粉、油、肉末、豆瓣醬、醬油、花椒、花椒、蒜、薑、蒜、料酒。
鍛煉:
1、涼粉切塊;
2、熱鍋加入豆瓣醬、花椒、油灰;
3、加入肉末、薑末、蒜末;加料酒炒,加生抽;根據需要加入糖和水煮沸;加入果凍煮沸;
4.出鍋前撒上洋蔥末和紅辣椒。
豆肥腸

做法:1、蔥、薑、蒜、花椒切段,豆切碎,煮熟的腸子切大塊;
2、鍋預熱,加少許油,加入腸、生抽、老抽、料酒、水各半;
3、放入紅辣椒加醋煮至收汁。如果腸是生的,需要稍微煮一下,用鍋鏟切開,然後上桌;
4、另取一鍋,加少許油燒熱,放入豆角炒熟;倒入肥腸,加鹽炒2分鐘左右,關火。
羊雜湯

配料表:羊雜碎、蔥、薑、蒜、鹽、雞湯、胡椒粉、菠蘿、肉桂、料酒、醬油、醋、香菜粉
鍛煉:1.將蔥、薑、蒜切碎備用。
2.鍋裡裝滿水,將買來的羊雜洗凈放入水中燒開,待水開後煮1分鐘。
3.撈出換水,放入羊雜碎,加入蔥、薑、蒜和適量胡椒粉,待水開後轉小火煮50-60分鐘。
4、加酒2湯匙、醬油1湯匙、鹽調味。5分鐘後,根據需要加入2湯匙醋、雞精和香菜,倒入碗中。
香椿豆腐

材料:豆腐、香椿醬、素蠔油
鍛煉:
1.豆腐切塊,用少許油煎至兩面金黃,裝盤。
2.另起一鍋,將香椿和食用油倒入鍋中,加入素蠔油和少許水煮成醬油。
3.將醬汁澆在炸好的豆腐上。
蘿卜泥

原料:白蘿卜300克、鹽、雞精、香油、香菜
鍛煉:
1、先將白蘿卜洗凈,去老皮,切成小塊;
2、加入鹽、香菜、香油、味精等調料,拌勻即可食用。
青椒皮蛋

材料:皮蛋4個、小青辣椒數個、辣椒油、香油、花椒油、生抽
跟隨
1.皮蛋撈出切成小塊,裝盤;將辣椒切碎備用;
2、平底鍋放少許油,燒熱至60%,放入切好的花椒快炒,待花椒爆開,撒鹽,拌勻,關火;
3、將炒好的青辣椒倒入備用的蛋盤中;
4、加入鹽、胡椒粉、生抽、香油、花椒油調味。
磨碎的卡納瓦利豆

材料:刀豆、大蔥、蒜頭、甜面醬、豆沙、辣椒油、花椒油、生抽、糖、鹽
跟隨
1、豆子洗凈,對半切開,分成兩半。
2.鍋燒熱下油,將刀豆以小火煎至變色。
3、加少許水燒開,炒至軟,熟後裝盤。
4.油燒熱,加入蔥花和蒜末爆香,加入少許甜面醬和豆瓣醬。
5、辣椒油、花椒油、生抽、糖、鹽、水少許收汁。
6.倒在豆子上。
烤鵪鶉蛋雞翅

材料:雞翅8隻、鵪鶉蛋20個、青椒1個、蒜半瓣、蒜頭1瓣、鹽少許、料酒、生抽1湯匙、老抽½湯匙、蠔油1湯匙醬。
鍛煉:
1、將鵪鶉蛋洗凈放入鍋中,加水煮十分鐘,撈出放入冷水中,慢慢去殼。
2、青椒去籽切小塊,蒜薑切碎,蔥切碎。
3、雞翅洗凈,在上面切三刀,鍋裡放油,下蒜、薑、蒜爆香,再下雞翅炸外皮金黃,再下鵪鶉蛋炒一小時。期間。
4、水盡量加,加入少許鹽、料酒、生抽1湯匙、老抽半份、蠔油1湯匙,煮10-20分鐘。
5.最後大火收汁,放入青辣椒,將青辣椒炒碎。