41款傢常菜品推薦,營養實惠味道鮮美,做給傢人嘗嘗吧
小葛说花草
2023-03-30 08:44:21

原標題:41款傢常菜品推薦,營養實惠味道鮮美,做給傢人嘗嘗吧

4、鍋裡倒入適量的油,稍微晃動一下鍋,稍微燒熱後,加入切好的肥肉,稍微煮一下肥肉,讓油出油,不要把肉弄幹,加入將切好的瘦肉炒至肉變白,加入蔥花入鍋煮熟。5、開鍋後倒入腐竹和黑蘑菇,加入適量老抽,炒制時加少量水,蓋上鍋蓋小火慢燉3-5分鐘,所有的果汁。大火下鍋前加入鹽和雞湯調味。

炸魷魚

材料:新鮮毛尾350克,輔料:雞蛋100克,小麥粉50克,調料:植物油20克,鹽3克,味精2克

來練習

1、毛尾去內臟,洗凈切環,加入精鹽醃制一會;

2、雞蛋打成蛋液,加入面粉、精鹽、味精拌勻成糊狀;

3、鍋中油燒熱,將魷魚圈蘸上面糊,放入鍋中,炸至金黃後裝盤。

雞胸肉卷

Step1將雞胸肉切成薄片,用刀背輕敲較厚的部分,慢慢切開雞肉。在雞胸肉上均勻撒上鹽、胡椒粉和清酒醃制。

2雞蛋打散,攪拌均勻。油鍋底部均勻抹上蛋液,小火煎雞蛋,將煎好的雞蛋均勻鋪開,煮至熟。

3將不同顏色的辣椒切成長條和短條。

4在煎好的雞蛋上均勻抹上一層綠豆淀粉,然後把雞胸肉放在上面(把雞胸肉切成一定大小放在上面)。

5將辣椒粉條放在雞胸肉上。然後我們小心翼翼的把煎好的雞蛋搟成卷~~面粉加水,攪拌至濃稠,和成面團鋪在上面,把一頭紮緊。

6將卷好的雞卷放入蒸鍋中蒸十分鐘左右。圖中的蒸籠很小,所以把蛋卷對半切開放在蒸籠裡。如果蒸籠足夠大,把整個東西放在裡面蒸。

貝類燉蛋

1、貽貝沙:將貽貝放入鹽水中,加幾滴油,約2小時吐沙。

2、水燒開,將青口洗凈放入沸水中煮至沸騰,然後一一撈出。用冷水沖洗焯過的蛤蜊,去除任何沉淀物。保留用於焯貽貝的水。

3、貽貝水靜置一會後,小心撈出幾湯匙,加入適量冷水調溫。劑量約為2個蛋黃的兩倍。將蛋液倒入溫水中,加少許鹽攪拌至蛋液中有細小的氣泡,將盒子一個個放入蛋液中,並用保鮮膜密封。

雞王

1.將醃好的雞肉切塊

2.將半隻雞洗凈

3.鹽醬雞

4.放在一個大袋子裡(我找不到袋子)

5、放兩勺辣椒醬和兩勺辣椒醬放入冰箱醃制一夜

6.取出雞肉解凍

7.將雞肉裹上箔紙,放入200度的烤箱中烘烤十分鐘

8、十分鐘後,開機,放入烤箱加熱至250度烘烤。

9.在一半塗上一層蜂蜜水

相关内容

热门资讯

撸串搭绿茶 火锅配酸奶 “垃圾... 吃火锅配酸奶、撸串搭水果、绿茶,这类被称作“垃圾食品的解药”搭配在网上走红,但营养学真的存在这样的“...
原创 土... 土豆和茄子这对看似普通的食材组合,经过巧手烹制竟能碰撞出令人惊艳的美味。当软糯的土豆遇上吸味的茄子,...
原创 冬... 寒冬腊月,北风呼啸,餐桌上总少不了一道热气腾腾的暖心菜。在众多冬季食材中,平菇以其鲜美的口感和丰富的...
当国际青年遇上中国年:李锦记以... 为促进中外文化交流,发扬中华优秀饮食文化,1月13日北京冬日午后,李锦记联合北京市劲松职业高中共同举...