超級美味的幾道傢常菜,好吃還不上火,大人孩子都吃的津津有味
复古几块的事
2023-03-30 19:21:26

原標題:超級美味的幾道傢常菜,好吃還不上火,大人孩子都吃的津津有味

椒油熗拌萵筍

材料:萵筍300克,食鹽1小勺,白糖1小勺,紅尖椒3個,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油適量

做法:

1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀

2、加入鹽,攪拌均勻,醃制5分鐘;瀝幹水分,放入盤中

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中註入油,下入花椒辣椒爆香

4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可

蝦皮拌秋葵

材料:秋葵、蝦皮、紅辣椒、蒜瓣。

做法:

1、蝦皮過一下清水,瀝幹水分。辣椒去蒂洗凈,去籽,切成小丁。蒜切成碎末。

2、調料汁:蝦皮、辣椒碎、蒜末混合,加適量鹽、生抽、白糖,攪拌均勻。

3、秋葵洗凈,在放瞭鹽、植物油的沸水中,焯燙兩分鐘,撈出沖涼,瀝幹水分,去蒂,切成小段,與事先準備的調味汁混合。

4、起鍋燒油,放入蒜末,加熱至蒜末滋滋作響,關火,蒜油淋在秋葵上,攪拌均勻即可食用。

涼拌花生菠菜

材料:菠菜300g、核桃仁50g、麻辣花生碎50g、枸杞5g、香油適量、鹽適量、生抽適量

做法:

1.準備原料。

2.菠菜洗凈,放入沸水中焯燙。

3.將焯水的菠菜撈出放入冷水中過涼。

4.瀝幹水分後切段。

5.將麻辣花生碎倒入菠菜中。

6.加入核桃仁。

7.加入枸杞。

8.加入少許生抽、鹽、香油拌勻即可。

麻辣兔肉

材料:泡生薑、鮮生薑、鮮兔子一隻、大蔥、生薑、料酒、幹紅辣椒、冰糖、味精、花椒、桂皮、八角、草果、草豆蔻、山奈

做法:

1、將兔肉切成小丁,切的越小,兔肉越容易入味。

2、蔥薑段、少許鹽、2大勺料酒加入兔肉中醃半小時去腥入味。

3、熱鍋涼油,油溫燒至4成熱時,轉小火,將蔥白、老薑、花椒、草豆蔻、山奈、桂皮、八角倒入。

4、小火慢慢炒,當調料炒出香味後,將兔肉丁倒入。

5、改大火,迅速翻炒,至肉色變白。

6、加入生抽、老抽各適量,冰糖兩顆,提味上色。

7、加入鹽,幹辣椒繼續翻炒,小火。一直要炒到兔肉的水分基本炒幹,鍋中隻剩油。

8、當兔肉丁被煸炒的幹香幹香的時候,將切成小片的泡生薑倒進去。

9、加一點味精翻炒兩分鐘即可。

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