原創 欧巴桑6年高血壓無人問，患腦梗兒女才後悔，醫生：3個誤區害人不淺
家住山東青島的張欧巴桑，今年已經57歲了，前些日子開始出現身體不適，伴隨輕微頭痛，精神也變差了，但是張欧巴桑也沒放在心上，以為是沒休息好，直到前幾天，某超市開業張欧巴桑跟著鄰居去量販店門口領雞蛋。
人有旦夕禍福，剛到量販店門口，張欧巴桑便倒在地上，張欧巴桑鄰居以為張欧巴桑是中暑了，趕緊在路人的幫助下，把張欧巴桑在陰涼處，並撥打120，把張欧巴桑送往醫院，張欧巴桑鄰居趕緊通知張欧巴桑兒女前往醫院。
一番搶救，張欧巴桑才脫離危險，張欧巴桑兒女到達醫院也以為張欧巴桑是中暑了，沒想到醫生解釋是腦梗，可把張欧巴桑的兒女嚇壞了，忙問醫生怎麼回事，因為張大媽平時身體也沒什麼异常，就是6年前查出高血壓，但是也沒什麼症狀。
醫生解釋道：患者是因為長時間的高血壓狀態，導致腦部血管脆弱不堪，今天天氣又熱，病人又急躁，導致腦部血管破裂導致腦梗，張欧巴桑兒女說不出話，因為當時是他們讓張欧巴桑別吃藥的，正是因為血壓問題不嚴重，這些年也沒管它。
現在高血壓成為了常見病，這與人們日常的不良習慣息息相關，從而就會導致人們對高血壓產生一些誤區，醫生："3個"誤區害人不淺
1、沒有症狀就沒有高血壓
高血壓這類慢性病前期大多是悄無聲息的，當血壓過高是就會引起頭暈頭痛、胸悶、失眠等症狀。但如果是適應性高血壓，可能在毫無察覺時血壓水准就已經慢慢升高到了非常危險的程度。
高血壓可謂是個無形的"殺手"，或許人體根本感受不到任何不適，但它已經在悄悄"侵蝕"人的血管、心臟、神經、腎臟、肝臟等，造成無法挽回的傷害。如果不加重視，就很容易危及生命。
2、降壓藥有依賴性
引起血壓升高的原因是血管壁彈性下降，會導致血液壓力失衡，一旦失衡對血管造成的損傷是不可逆的。而降壓藥本身不含有成癮成分，所以並不存在依賴性，之所以會有"成癮"的說法，其實是由於高血壓本身的適應性。
血壓是以緩慢的趨勢發展並且逐步適應的，用藥物將血壓穩定在正常值內之後，身體會對升高的血壓逐步適應，從而對原劑量的藥物產生適應，所以後續就需要更高劑量來控制進一步升高的血壓。
3、血壓越低越好
很多人覺得，血壓高那就降，降得越低就越安全了。其實不然，血壓水准過低還可能會危及到生命。高血壓患者的血壓水准應控制在140/90mmHg，而有腦梗塞、糖尿病、高血脂、腎病等併發症的患者，血壓應控制在130/80mmHg以下。
因為大多數的老年慢性疾病都是隱性的，所以我們要做好預防，這樣才能預防腦梗的產生，為自己和家庭的生命健康負責，一定要做到以下2點
1.保持健康的作息和生活方式
有慢性老年病的患者要保持健康的生活方式，要早睡早起，保持健康的作息時間，保證健康飲食，减少壓力，飲食清淡為主，要少油、少鹽、少膽固醇，堅持健康綠色飲食，多吃時蔬。
2.適量運動，舒緩身心
運動對老年人來說也是很有必要的，俗話說得好，飯後走一走，活到九十九，所以要每天堅持適量的運動，這樣不僅有利於改善身體機能，還能保持心情舒泰，有利於預防各種慢性疾病，對各種疾病都有很好的輔助治療作用。
小貼士：
腦梗癱瘓的幾率很大，不想躺在床上就要及時做好各種預防工作，要管住嘴邁開腿，注意保持健康的生活方式，改善生活習慣，每天保持適量的運動量，保持心情舒緩，心態良好。