原創 35歲男子深夜腦梗離世，醫生怒斥：飯後做1事，無異於自找西天
上個月深夜，救護車在無人的街道上行駛，車上一名男子嘴歪眼斜，伴隨著流口水的情况，經過初步判斷發現，腦部存在大面積的堵塞情况，確診為腦梗，隨後立即安排了手術，三個多小時的搶救還是沒有挽回這名男子的生命，聽到這個結果頓時痛苦不已，差點暈倒過去。
等到家屬情緒穩定之後，向醫生瞭解得知，這名男子姓王今年35歲，事發當天王先生像平常一樣躺在沙發上抽烟、看電視，躺在沙發上怎麼也睡不著，一直說著頭痛，妻子拿了頭痛的藥物給王先生吃，可是也沒有任何的改變，王先生想起身接一杯水喝，卻發現整個人直接暈倒在了地上，幸虧其及時撥打了120把人送往了醫院。
醫生怒斥：飯後做1事，無異於自找"西天"
飯後一支烟帶來的危害比平常吸食時間可能還要大，吃晚飯時血液流動會异常緩慢，大部分血液在胃中聚集便於消化，頭部相對缺少血液和氧氣的供給，容易出現飯後困倦的情况，此時吸烟一氧化碳會在身體中產生反應，降低血液中含氧量，導致大腦缺少血液和氧氣的供給，容易引發突發性腦梗，囙此為了身體健康著想，减少吸烟量避免飯後吸烟。
除了吸烟之外，飯後2件事別急著做
1、洗澡
吃完飯後胃部血液集聚，其他器官的血液供應量暫時减少，如果在這個時候洗澡，皮膚和肌肉的血管會异常擴張，新增血液流量，消化器官的血液流量會有所减少，導致消化不良，建議吃完飯後1-2個小時再洗澡，洗澡時水不要太熱，避免血管突然收縮。
2、睡覺
飯後睡覺會直接影響食物的消化吸收，吃完飯後大腦的供血量會减少，如果在此時睡覺容易出現腦部供血不足的情况，像新陳代謝的速率，大量的滯留物質在血管內沉積，造成血管堵塞，引發心腦血管疾病。
腦梗來臨前身體會出現哪些异常？
（1）肢體麻木
肢體麻木尤其是單側手腳麻木，沒有力氣拿東西、左右搖晃等等，這些都是腦梗來臨前典型的症狀，如果家裡人或者身邊朋友有這種情況，需要有所警惕了。
（2）眼前發黑
眼前發黑但是幾秒或幾分鐘後就會有所緩解，還會伴隨著眼前有重影的情况，需要有所注意了，這意味著腦梗即將來臨。
（3）頭暈頭痛
頭暈頭痛是腦梗來臨前常見的一種症狀，過幾秒或幾分鐘後就可以自行恢復，一般是腦部發生短暫性的缺血引起的，如果頭暈頭痛出現的比較頻繁，需要及時到醫院檢查。
日常做好1件事，控制血脂、養護血管
第一、適量運動
適量的運動可以加快身體新陳代謝的速率，促進血液迴圈，避免脂類物質和膽固醇在血管內沉積，有助於控制血脂，减少血管堵塞，遠離心腦血管疾病，可以選擇一些適合自己的運動，例如：跑步、競走等等。