導語:春天柚子皮放鍋裡煮一煮,奶奶教的妙招,其作用很多人都不知道!
春天的天氣,時而濕潤時而幹燥,這就使得人們很容易生病,特別是小孩。不知道大傢有沒有發現,正因為春天氣候變化多端,年紀小的小孩就特別難帶,即便帶得已經夠小心的瞭,但還是避免不瞭會咳嗽等疾病的發生。對付這種天氣,我奶奶就“有一套”。每年春天都會把吃剩的柚子皮,放鍋裡煮一煮,孩子愛吃,而且像咳嗽這樣的疾病也能有效預防。通過食材來調理身體,這一小妙招在生活中實在是太管用瞭!

柚子皮,富含維生素C,而維生素C具有美白皮膚、淡化色斑的功效。同時柚子皮還富含蘆丁等酮類物質,而這種物質具有很強的抗氧化作用,多吃柚子皮抗衰老、顯年輕,還能降低患中風的危險。除此之外,柚子皮還有暖胃、潤肺、清腸、化痰潤喉、減肥、去火的作用。

由於柚子皮比較澀,所以煮熟後再加糖這樣搭配會好吃很多。接下來跟大傢分享柚子皮糖的做法。
食譜:柚子皮糖
柚子皮糖的詳細制作步驟:
1,把柚子皮的外皮,也就是把黃色那層皮削掉,留下白色那層。黃色那層有辛辣味,苦澀苦澀的,也隻有白色那層才能吃得下瞭,所以我們隻需要保留白色那層瓤就可以瞭。

2,把白色瓤處理好後,切成均勻的小塊。把所有切好的白瓤全部放進大碗中,加入清水,浸泡10分鐘。

3,準備一個幹凈的鍋,放入清水,然後把柚子皮放進鍋中,開大火煮15分鐘。煮的時候時間可以長一點,充分把柚子皮的澀味都煮出來才行。

4,把煮好的柚子皮撈出,倒入大盆中,然後加入清水,用手把柚子皮的水分擠幹,接著再把柚子皮放進盆中,繼續讓柚子皮吸水,重復鞋這一動作多次。這樣做的目的是:讓柚子皮內的苦澀味完全被擠出來,這樣吃的時候就不會影響口感。

5,步驟4的動作處理好後,就把所有柚子皮都擠幹水分,放在盤中備用。

6,重起鍋,放入一碗清水,然後把時間的冰糖放進鍋中,保持中火把冰糖煮至融化。

7,看到鍋中所有冰糖都融化掉後,就把全部柚子皮都放進鍋中,迅速用鏟子攪拌均勻,讓每一塊柚子皮都吸到糖水。

8,炒至鍋中變幹,看到所有柚子皮都掛滿白霜,就可以把柚子皮盛出。甜潤又好吃的柚子皮糖就做好啦。

春天,把柚子皮放鍋裡煮一煮,奶奶教的妙招,其作用很多人都不知道。春天喉嚨不舒服、咳嗽痰多,不妨多做柚子皮糖吃吧!