原標題：喝菊花茶喝成寒性體質？專傢不建議長期飲用

“不是花中偏愛菊，此花開盡更無花！”

最近很多人應該都和小婧一樣，進入瞭一個易上火的階段。天氣炎熱的時候，泡一杯菊花茶，清熱降火，美滋滋。

據古籍記載，菊花味道甘苦，性微寒；有野菊和傢菊之分。傢菊清肝明目，野菊祛毒散火，常被中醫當做治病藥材。

細說起來，菊花都有哪些功效？來看看吧~

明目醒神

菊花含有豐富的維生素A，有良好的鎮靜作用，經常飲用能使人肢體輕松，可增強體力。醒腦提神。

降火

人們在生活中最容易患上的病應該就是感冒發燒和頭痛瞭，在這樣的情況下，可以適當的喝一些菊花茶，讓體內的火氣或者是炎癥得到一個很好的控制，抑制病情進一步的嚴重下去。

殺菌消炎

菊花可以破壞細菌的細胞膜，抑制細菌的活性，幫助殺菌消炎。

消除浮腫

很多人因為睡前喝瞭太多的水或者是哭瞭一場，第二天自己的眼睛變得特別浮腫，就像熊貓一樣，看起來特別不美觀。

可以用棉花沾取一些菊花茶的汁水塗抹在自己眼睛的四周，這樣過一會兒就能夠很好地消除掉眼睛的浮腫瞭。

抗氧化

菊花有抗氧化、促進新陳代謝的作用，能夠幫助延緩衰老。

增強免疫力

菊花中茶含有鋅元素能有效促進細胞免疫功能，另外硒元素也能增強人體免疫力，因此喝菊花茶能增強免疫力。

預防心腦血管疾病

菊花的黃酮體可以降膽固醇、降血脂，能夠降低血壓，預防血栓，保護心腦血管。

抗癌防癌

菊花含有木犀草素和芹菜素，這是一種黃酮類物質，能夠殺死癌細胞，幫助防癌抗癌。

老人小孩不要喝菊花茶

老年人脾胃虛弱，消化能力比較差，菊花茶會加重腸胃負擔。小孩正處生長發育時期，菊花茶會消弱陽氣。

孕婦不要喝菊花茶

孕婦免疫力比較差，尤其是脾胃比較虛弱，性寒的菊花茶會她們的刺激腸胃，不利於胎兒的成長。

傷寒感冒者不要喝菊花茶

特別是兼有咽喉炎的患者，菊花茶會刺激胃部分泌胃酸，加重咽喉的炎癥。

易過敏者不要喝菊花茶

易過敏者喝瞭菊花茶可能出現皮膚紅腫紅疹、瘙癢等癥狀，應當停止飲用並且立即就診。

對於很多人來說，菊花茶是清熱降火的良品，而忽略菊花茶是可以入藥的，其附帶瞭一些藥性，長期服用對身體弊大於利，要謹慎喝之~

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