4月吃魚,少吃帶魚和鯽魚,內行人愛吃這3種,肥美好吃還不貴
师龙龙
2023-04-04 08:25:52

原標題:4月吃魚,少吃帶魚和鯽魚,內行人愛吃這3種,肥美好吃還不貴

4月吃魚,少吃帶魚和鯽魚,內行人愛吃這3種,肥美好吃還不貴

進入4月份,其實就已經有很多,應季的海鮮,等著我們去嘗鮮瞭。其實說實話,可能也是 不在沿海地區的原因,我對海鮮,實在沒什麼興趣,說到最愛的,無非就是魚和蝦,這兩種瞭。

4月份吃魚,很多人喜歡吃帶魚,或者吃鯽魚,實際上內行人,對這兩種不感興趣。反而愛吃以下這3種,4月份正是肥美的時候,肉質細嫩,香味足,好吃還不貴,喜歡吃魚千萬別錯過。

一、清江魚

正宗的清江魚,是非常受歡迎的,4月份很多人喜歡吃它,在正規環境下長出來的清江魚,肉質細嫩,沒有泥腥味,味道特別鮮美,營養也很豐富。

【燉清江魚】

用料:清江魚、蔥薑蒜、花椒、八角、鹽、雞精、冰糖、米醋、生抽、老抽、料酒

1、準備一條清江魚,處理好之後,砍成小塊,用清水沖洗幹凈。加上薑片、鹽、料酒,醃制片刻。

2、起鍋燒油,爆香蔥薑蒜、八角、花椒,然後添上足量的清水,把清江魚放進去。再用冰糖、米醋、生抽、老抽、料酒來調味,蓋上蓋子大火燒開,小火慢燉。燉熟之後,加上鹽、雞精調味,把湯汁收一下,出鍋開吃。

二、胖頭魚

胖頭魚,也叫花鰱魚,裡面的刺很少,並且肉質特別細嫩,吃起來就像是豆腐一樣,其中鈣質、蛋白質等,都相當豐富,營養價值很高。

【醬燜胖頭魚】

用料:胖頭魚、蔥薑蒜、香葉、八角、幹辣椒、黃豆醬、豆瓣醬、鹽、雞精、生抽、老抽、料酒

1、把胖頭魚,剁成小塊,塗抹上鹽、料酒,再加上幾片薑片,醃制一會兒。鍋內倒油,爆香蔥薑蒜、香葉、八角、幹辣椒。

2、之後,再往裡面來1大勺黃豆醬、1大勺豆瓣醬,用生抽、老抽、料酒來調味,添上適量的開水,把胖頭魚放進去,開始燉。燉到湯汁濃鬱以後,放入鹽和雞精,進行調味後,起鍋撒上香菜,開吃。

三、鱸魚

鱸魚,是春天我非常推薦的一種魚,鱸魚肉質鮮美,鈣含量、蛋白質都比較豐富,而且魚刺還很少,特別適合老人孩子吃,最經典的做法就是清蒸。

【清蒸鱸魚】

用料:鱸魚、料酒、蒸魚豉油、食用油、蔥薑

1、鱸魚處理幹凈後,用料酒、蔥薑,醃制一段時間,之後燒一鍋開水,把鱸魚放上去,大火蒸熟瞭,大概8分鐘的時間後,出鍋。

2、將盤子裡出現的水,給倒掉,因為比較腥,再把蔥薑取下來。重新來點蔥薑絲,擺在魚身上,再用蒸魚豉油,淋在魚的身上和盤子裡。最後,將一勺食用油,倒入鍋中燒開,趁熱澆在魚身上的蔥薑絲上,搞定。

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