女人想瘦又管不住嘴，芹菜葉配一寶，“好處”會找上你，腰圍變小_美食料理

牛牛说美食

2023-04-06 18:16:36

當女人想瘦卻管不住嘴巴的時候，芹菜葉加黑芝麻就找到“好處”，讓你的腰悄悄縮起來！

其實芹菜的營養價值是很高的，所以大傢不要把芹菜當垃圾扔。同時，芹菜還有清熱消毒、平肝去熱、調節血壓、調經的功效；此外，芹菜葉中富含的纖維素能有效清除堆積在胃腸中的廢物，具有治療便秘的功效。芹菜也是減肥食品。是比較適合愛吃又想減肥的女性食用。

今天給大傢推薦一道餅幹的做法——黑芝麻芹菜葉煎餅。黑芝麻除瞭具有芹菜的諸多功效外，還有健胃護肝、烏發美容的功效。用芹菜葉做的煎餅，咬一口滿滿的黑芝麻和芹菜的香味。你想吃東西嗎

五發減肥同腸餅：【黑芝麻芹菜葉餅】

先準備好芹菜葉、雞蛋、面粉、黑芝麻等材料，將芹菜葉洗凈瀝幹，切塊；

二、雞蛋打散，倒入面粉，加入適量開水，攪拌成糊狀，再加入切碎的芹菜葉，撒上黑芝麻，攪拌均勻；

第三，在平底鍋上抹油，加熱，然後均勻地塗抹在面糊中。炸至金黃後，即可翻面炸至金黃。這就對瞭！

如果傢裡有人想吃煎餅，可以自己做！