清明節後,這菜抓緊吃,一殺菌,二排毒,三強免疫,曾是皇帝菜
带着背包去旅行
2023-04-06 18:26:54

原標題:清明節後,這菜抓緊吃,一殺菌,二排毒,三強免疫,曾是皇帝菜

清明節後,這菜抓緊吃,一菌,二排毒,三強免疫,曾是皇帝菜。哈嘍,大傢好,我是大廚江一舟,今天又到瞭和大傢分享美食的時刻瞭,你準備好瞭嗎?

時間過得可真快,今年清明節已經過去瞭。清明節過後,這種蔬菜大量上市。不知道大傢有沒有吃過呢?這俗話說的好“春雷一響,萬物生長。”,春天正是萬物生長的旺盛,季節。尤其是清明節過後,我們吃的應季蔬菜也是越來越多啦!除瞭春季常見的面條菜,芥菜春筍還有榆錢以及槐花之外,春天的這種野菜建議大傢可別忘多吃哦。

說到這裡就不給大傢賣關子啦,今天給大傢分享的這菜被譽為“皇帝菜”,曾經當做皇室貢品給皇上吃。俗話說得好“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。。春天正是吃芽菜的季節。今天給大傢分享的美食,就是香椿芽啦!

香椿芽在我們農村遍地都是,平時用來做小菜或者是和豆腐一起拌著吃炒雞蛋甭提有多美味啦。香椿芽味道鮮香,可比白菜韭菜香多瞭。尤其是北方人,對這個香椿芽並不陌生吧!

香椿芽可是春天裡獨有的美味啦,尤其是四月上旬。正是香椿芽大量上市的季節。這個時候香椿芽一般都是八元一斤。而且正是最鮮嫩的時候。它裡面含有豐富的維生素,微量元素礦物質和膳食纖維以及黃酮等營養物質。既能菌消毒又能排毒。尿酸含量較低,可以有效提高人體的抵抗力哦。

我們都知道香椿芽最好吃的做法就是直接放鹽醃著吃啦。那為啥別人做的香椿芽好吃又解饞呢?而自己做的香椿芽難吃還齁咸,接下來就把香椿芽好吃的做法分享給大傢。話不多說,直接給大傢分享幹貨啦。

醃香椿芽,隻需放2種調料,一年都不壞

香椿芽為啥要醃著吃呢?

很多朋友不明白,買回傢的香椿芽為什麼要醃著吃。關鍵原因就是醃制的香椿芽吃起來更入味解饞。而且把香椿芽直接放鹽醃制起來,既能保留香椿芽的味道。而且一年四季都能吃到美味的香椿哦。不然錯過一段時間就沒辦法吃瞭。

如何醃制呢?

1.甭管是從市場上購買香椿還是從野外直接采摘,我們在挑香椿芽的時候一定不要選錯啦。優質的香椿芽全身葉子嫩綠,而且香椿桿短而粗壯。如果葉子綠中帶有紫紅色或者是全身紫紅色桿細而長,這樣的香椿芽就不能稱之為相等香椿啦!這樣的香椿,其實是已經老的香椿瞭。

2.買回傢的香椿一定要及時放在清水中沖洗幹凈。把表面的臟東西清洗出來。一斤的香椿裡面加入四克精鹽。然後在裡面加入適量的清水。浸泡十分鐘。把香椿多次清洗幾遍。

3.炒鍋內加入適量的清水大火燒開,水燒開後把準備好的香椿放入鍋內。用大火煮沸一分鐘後撈出放涼。這不是去除香椿裡面對人體有害的亞硝酸鹽和草酸。

4.為啥有人吃香椿炒雞蛋中毒瞭,關鍵原因就是沒有去除裡面的亞硝酸鹽和草酸。我們在春季吃野菜時,放開水鍋中煮水,這一步一定不能忽略。

5.做好水後,將已經放涼的香椿。用手擠幹水分。然後再平鋪在篦子上。然後在上面撒上一層精鹽。兩分鐘後用手多揉搓幾遍。

6然後放在無油無水的罐子當中,醃制保存兩到三天就可以吃啦。用這個方法做出來的香椿芽,營養美味又解饞。喜歡吃的朋友趕緊去試試吧!

好瞭,以上就是關於本篇文章的具體分享瞭,你還知道如何正確的醃制香椿芽嗎?歡迎評論區分享給我們。喜歡本文章記得收藏加轉發。咱們下期見。

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