來喝湯吧，六道美味靚湯，好喝又營養，快來學習一下吧
玉米羊肉湯
備料：白胡椒粉3克、羊骨800克、鹽5克、蔥1根、土豆200克、薑1塊、玉米80克。
做法：把玉米去皮洗凈切成段，土豆去皮洗凈切成塊。蔥切段，薑切片備用。羊骨放在水中浸泡，去除血水備用。
鍋中燒水，放入羊骨、薑片和蔥段大火煮開，轉中火撇去浮沫，轉中小火倒入玉米段燜煮30分鐘。開蓋，加入土豆塊轉小火燜煮20分鐘。加入鹽和白胡椒粉攪拌均勻後。關火撒上蔥花即可食用。
牛蒡老鴨湯
備料：牛蒡250克、薑片6克、枸杞15粒、蔥3段、鴨半隻。
做法：把牛蒡去皮洗凈切成滾刀塊，鴨洗凈切成塊。薑切片，蔥洗凈切成段備用。鍋中燒水，水開後放入鴨塊焯水1分鐘，撈出沖洗幹凈備用。
砂鍋中倒入少量的油，倒入焯好水的鴨塊翻炒至微微焦黃，加入蔥薑翻炒片刻。倒入適量的清水大火煮開，轉中小火燜煮1個小時。
開蓋倒入牛蒡塊和枸杞，再次蓋上鍋蓋，燜煮1個小時。開蓋加入適量的鹽攪拌均勻，短柱10分鐘，關火即可食用。
山藥雞湯
備料：老母雞1500克、山藥350克、蔥3段、鹽半勺、薑1塊、料酒1勺。
做法：把雞清理幹凈，洗凈切成塊。山藥去皮洗凈切成段。蔥洗凈備用，薑洗凈切成片備用。鍋中燒水，水開後放入雞塊焯水2分鐘，撈出用水沖洗幹凈備用。
把洗好的雞塊放在砂鍋中，加入清水大火燒開。加入薑片、料酒、蔥段轉中小火燜煮2個小時。放入山藥再次燜煮10分鐘，開蓋加入鹽攪拌均勻。關火即可食用。
人參雞湯
備料：薑片6克、人參1根、枸杞20粒、雞腿1至、紅棗2個、蔥段3根。
做法：把人參清洗幹凈，枸杞和紅棗洗凈備用，蔥白切成段，薑切成片備用。
把雞塊放在鍋中。，加入清水大火煮開焯水2分鐘。撈出沖洗幹凈。放在砂鍋中，加入人參、薑片、紅棗大火煮開，燉煮2個小時，開蓋加入枸杞繼續燉煮20分鐘，加入鹽攪拌均勻，即可食用。
蓮藕排骨湯
備料：蓮藕1段、排骨350克、薑1塊、鹽半勺。
做法：把蓮藕去皮洗凈切成塊，排骨切成段，放在清水中浸泡1個小時，撈出沖洗幹凈備用。
鍋中燒水，放入排骨，蔥段薑片焯水2分鐘，撈出洗凈血沫。放在砂鍋中，加入清水，薑片大火煮開，轉中火煮30分鐘。
開蓋倒入蓮藕塊，轉中小火燜煮1個小時，開蓋加鹽，攪拌均勻即可食用。
豬肚雞
備料：雞一隻、人參1根、白胡椒粉半勺、鹽半勺、枸杞10粒、紅棗5個、豬肚1個。
做法：把豬肚清洗幹凈備用，雞洗凈切成塊，塞進豬肚中，用線縫合好。鍋中燒水，放入豬肚大火煮開，撇去浮沫。撈出沖洗幹凈備用。
把豬肚放到砂鍋中，加入薑片，蔥段，白胡椒和鹽大火煮開，轉小火煮1.5個小時，撈出豬肚，把雞塊取出放入鍋中，豬肚切成條放回鍋中，加入紅棗、枸杞、人參和松茸大火煮開，轉小火煮1個小時。關火即可食用。
