原標題:這款靚湯補氣養血、易精潤心肺,適宜於氣血不足、陰虛納差者
胡蘿卜玉米排骨湯營養豐富,補氣養血,保護視力,精潤心肺,是一道人喝人誇的靚湯。做法不難,一學就會,成功率100%。
1.將胡蘿卜、玉米和排骨洗凈,切好。
2.將排骨冷水下鍋,煮開撈出浮沫,加入玉米燉煮10分鐘,再加入胡蘿卜燉煮20分鐘。
3.最後根據自己的口味加入鹽即可,出鍋,甘甜的胡蘿卜玉米湯就這麼做好啦。超鮮美可口,根本停不下來。
小貼士:做湯最好一次性把水加足,盡量不要中途添水,特殊情況實在要添水一定是熱水,加熱水!
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