帶上品質野餐，邂逅最美的春天
早春四月
踏青賞花的好時節
你去春遊瞭沒？
沒有哪項活動可以擺脫“吃”
今天，小花就來給大傢
分享幾道美味的春遊便當
簡單易做，方便攜帶
或許能帶給你一些靈感
一起來看看吧~
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先來一份
入門級小白菜譜
用福花五常大米
烹飪的快手飯團
細膩潤滑、香味濃鬱
吃得到的滿足~
準備食材：
午餐肉、雞蛋、海苔、香松米飯、福花五常大米、沙拉醬、生菜、黃瓜片
制作步驟：
1.用福花五常大米蒸一鍋香噴噴的米飯，放涼備用
2.起鍋倒油，午餐肉切片煎至兩面金黃，雞蛋煎至兩面金黃，裝盤備用
3.取1片海苔片中間剪一刀，一格放2勺米飯壓成正方形，一格放雞蛋再擠上適量沙拉醬
4.另外一格放上厚厚的午餐肉，最後一格放上生菜、黃瓜片
5.依次疊好包好保鮮膜，對半切開，開吃~
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再來一份
好吃到銷魂的零食
自己動手做的炸鮮奶
絕對會成為你的最愛
還有魯花5S壓榨一級花生油
為美味加分~
準備食材：
牛奶、糖、生粉、雞蛋、鹽、發酵粉、魯花5S壓榨一級花生油
制作步驟：
1.牛奶、糖、生粉、蛋白一同倒在碗中，攪拌均勻
2.把混合好的食材倒入鍋中，煮沸後轉為文火，慢慢翻炒至呈糊狀後鏟起放在盤內攤平晾涼，然後放冰箱上格，待冷卻變硬後取出切塊
3.面粉中加入魯花5S壓榨一級花生油3兩、水大半斤、鹽、發酵粉，放在盆內拌勻，調成炸牛奶用的脆漿
4.最後一步是炸，用花生油炸更香哦~鍋裡放多多的魯花5S壓榨一級花生油，燒熱至六成，將切好的冰奶糕放入面漿中滾上脆漿，逐隻放入油鍋，炸至金黃色即可出鍋
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壓軸美味
外酥裡嫩的私房照燒雞
有瞭魯花黑豆醬油的加持
入口便驚艷味蕾
快來get運動員同款美味~
準備食材：
雞腿、蜂蜜、蒜末、鹽、黑胡椒、魯花黑豆醬油
制作步驟：
1.雞全腿去骨，皮朝下放到砧板上，用刀背把雞腿肉敲松軟，劃上十字刀
2.加入鹽、黑胡椒、蒜末，醃制10分鐘
3.照燒汁調制：碗中放入2勺蜂蜜、2勺米酒、2勺水，再放入2勺半經過醬香菌種制曲、四季凈釀發酵、物理壓榨釀造而成的魯花黑豆醬油，為照燒汁註入靈魂，攪拌均勻
4.醃制好的雞腿肉淋上照燒汁，放入微波爐加熱8分鐘，中途翻面一次
5.在等待雞排的過程中，可以做一點自己喜歡的配菜
6.雞排熟制後切塊，打包帶走~
朋友們，一起去春遊啊！
我買食材、你做飯的那種～