此物和花生一起吃，相當於“天然血管清潔劑”，化血化瘀，血壓降
這種物質與榛子同食，相當於“天然血管清潔劑”，可以祛瘀降壓。
其實在生活中，很多人喜歡點一盤花生米邊吃邊喝，不管炸花生米還是水煮花生米都是他們最喜歡的食物。因為花生有很好的開胃作用，可以增加我們的飲酒量或進食量。在如今的生活中，花生也被當作零食食用。許多人喜歡隨意剝榛子，因為榛子外面有一層殼，需要剝去裡面的榛子。由於它的形狀很像我們日常生活中吃的豆子，而且這種食物是土生土長的，所以我國人民也稱它為“泥豆”。同時，因其具有一定的抗衰老、抗氧化作用，被人們譽為“長壽果”，經常食用花生可延年益壽。同時，花生也是補血的佳品，因為它也是一種紅殼食品。常吃生花生有很好的補血作用，有助於預防貧血的發展，促進血液循環。還可以與某些食物一起食用，對預防高血壓、高血脂和動脈硬化有很大幫助。
1.芹菜
我們生活中的芹菜種類很多，大體上可以分為幹芹菜、水芹菜和香菜三種，但前兩種食用最為廣泛。芹菜本身就具有特別怡人的香氣，而且含有豐富的植物性膳食纖維，經常食用可以促進消化，增進食欲。我們還可以將芹菜和花生一起吃，對人體血管有很好的保護和清潔作用，可以有效預防高血壓、高血脂等疾病的出現。
2.大棗
大棗是人們常吃的一種紅皮食品，是一種非常有名的幹果。在我國，它被譽為“硬作物”和“天然維生素片”，不僅因為它對生長環境的適應性強，還因為它含有極其豐富的維生素。我們平時經常把紅棗和花生一起吃，有止血活血的作用。經常食用可以加強血液循環，從而消滅高血壓、高血脂、血管阻塞等疾病。
3.紅酒
紅酒是當今人們生活中非常有價值的飲品。通常隻有少數有錢人傢才能經常喝紅酒。事實上，大多數紅酒都是用葡萄釀造的，因此富含葡萄糖和鐵。這兩種成分對人體的血液循環有很大的幫助。我們還可以將紅酒和花生一起吃，這對人體的心血管系統有著非常有益的作用，有助於預防高血壓、高血脂等血管疾病的侵襲。