天天叫外賣都吃膩瞭吧,雖然外賣方便,但是外賣不健康,不衛生。自己在傢裡做頓飯吃,簡單方便又美味。以下這幾道傢常菜很適合上班族在傢做,一道菜5分鐘就可以搞定。

一、爽口沙拉
食材:蝦仁、牛油果、黃瓜、西紅柿、黑胡椒、鹽。
步驟如下:
1、黃瓜削掉皮洗凈切塊,西紅柿洗凈切塊,把牛油果的肉挖出來待用。
2、把蝦仁處理幹凈放入鍋中,加一點水煮熟,然後撈出放涼待用。
3、然後將所有食材放在一起,加一點調味料混合拌勻就可以瞭。

二、蘆筍炒蝦仁
食材:蝦仁、蘆筍、胡蘿卜、蔥、薑、蒜、胡椒粉、料酒、油、鹽。
步驟如下:
1、將蝦仁處理幹凈加入一點料酒、胡椒粉和鹽醃幾分鐘。
2、蘆筍切掉頭部一小部分洗幹凈切段,胡蘿卜切成片,蒜蔥薑切瞭待用。
3、蘆筍放在開水鍋中焯一下煮熟撈出。
4、鍋中燒油,放入蝦仁炒熟,然後放點蒜、薑和蔥一起炒。
5、最後加入蘆筍、胡蘿卜和一點鹽炒入味就可以瞭。

三、腐乳肉
食材:五花肉、火腿腐乳、紅曲粉、冰糖、薑、蔥、生抽、料酒、油。
步驟如下:
1、將五花肉洗幹凈,放入鍋中加入蔥、薑和清水燒開們10分鐘。
2、然後將五花肉撈出切成小塊。
3、鍋燒熱加油,加入蔥和薑煸香,然後放入五花肉炒一會兒,炒成焦黃的時候加入腐乳、生抽、料酒、紅曲粉和冰糖炒幾下。
4、然後倒入一些水燒開燉1個多小時收汁之後就可以瞭。

四、醬香鴨掌鴨翅
食材:鴨掌、鴨翅、香辣醬、薑、蒜、八角、香葉、桂皮、鹽、雞精、生抽、老抽。
步驟如下:
1、將鴨掌和鴨翅洗幹凈,然後對半剁開,放入鍋中焯一下水,撈掉浮沫拿出來沖洗幹凈。
2、鍋中加入清水,然後放入薑、紅花椒、蔥和香葉焯一些水。
3、鍋中燒油,先把蒜和薑放進去,再放八角、桂皮和香葉,然後放香辣醬炒出紅油。
4、將鴨掌和鴨翅放入鍋中,再加2勺老抽、1勺生抽和一些清水燒開燜煮20多分鐘,燒收汁之後加點鹽和雞精調味就可以瞭。

五、腐乳鴨腿
食材:鴨腿、腐乳、甜面醬、黃酒、蔥、薑、冰糖。
步驟如下:
1、將腐乳碾碎放入甜面醬中攪拌均勻。
2、鴨腿洗幹凈放入鍋中加冷水開火焯一下,然後撈出來沖洗一下。
3、鍋中加一點油,放入鴨腿將一會兒,然後加入薑片、黃酒和腐乳,將鴨腿均勻沾上調料。
4、鍋中加入水,再放一些冰糖開火燒開之後用小火煮30多分鐘,燒收汁之後就可以關火瞭。
5、盛出切塊就可食用瞭。