一上桌就搶光,營養美味,做好隻需30分鐘,老人小孩都喜歡吃
青芒说历史
2023-04-10 00:01:36

原標題:一上桌就搶光,營養美味,做好隻需30分鐘,老人小孩都喜歡吃

剁椒雞胗

做法

1、雞胗清洗幹凈後切薄片,加薑末,紅剁椒,料酒醃制20分鐘左右;

2、長青椒洗凈去籽切段,蔥薑蒜切片;

3、熱鍋下油,油熱後,依次下入花椒,薑、蔥、蒜炒香;

4、放醃好的雞胗片大火翻炒至斷生。

蘆筍蝦仁

做法:

1、蘆筍(不去),並把蝦去蝦線切一刀(蝦不能切),蔥切片,薑切成絲;

2、將熱水煮沸後,將蝦放入鍋中煮沸撈出備用,熱鑊放油,放入蔥薑放入鍋中煸炒;

3、加入蘆筍煸炒後,再加入蝦仁和炒菜炒至六或七點鹽,繼續炒雞肉。

紅燜豬蹄

食材:豬蹄500g、蔥、薑、八角一顆、花椒十粒、生抽兩湯匙、老抽半湯匙、料酒一湯匙、冰糖一湯匙、香油半湯匙

做法:

1、豬蹄清洗幹凈,鍋中放水放蔥薑燒開後,放入豬蹄開著蓋子煮兩分鐘,撈出用冷水沖降溫,瀝幹;

2、炒糖色:鍋中放一湯匙色拉油,放一湯匙冰糖碎(冰糖用佈包好砸碎),小火煮到冰糖融化顏色變深;

3、倒入焯好的豬蹄,不斷翻炒至粘滿糖色,倒入兩湯匙生抽,半湯匙老抽炒勻至豬蹄全部上色,倒入一湯匙料酒和薑片炒勻;

4、把一顆八角和十粒花椒裝入茶包袋,和蔥同時放入鍋中,加足量水沒過豬蹄,水開轉小火加蓋燜兩個小時。

茶樹菇炒肉片

食材:新鮮茶樹菇300克、五花肉50克、幹辣椒絲6克、花椒20粒、薑5克、蒜2瓣、黑熟芝麻適量、香辣醬15克、鹽3克、老抽3ml、糖3克、香油3ml

做法:

1、準備好所有原料;茶樹菇洗凈去掉老根部,放入淡鹽水中浸泡片刻,五花肉切成0.3厘米厚的片;

2、浸泡後的茶樹菇,用清水沖洗後瀝幹,用手掰成寸段。炒鍋中倒入清水燒開,放入茶樹菇,待水再次燒開時,將茶樹菇撈出,瀝幹水分;

3、熱鍋中倒入油,小火加熱,放入剁碎的豆瓣醬炒出紅油後,放入切成片的薑、蒜和花椒、幹椒絲炒出香味,放入五花肉片,中大火煸炒至肉上色。

白灼金針菇

材料:金針菇300g、油適量、鹽適量、生抽適量、白砂糖適量、幹辣椒適量

做法:

1、金針菇把後部的根切掉;

2、撕成小朵在清水中洗凈;

3、鍋中燒開水把金針菇倒入焯2分鐘;

4、焯燙好的金針菇撈出用涼白開水沖洗兩遍;

5、擺放入盤子內;

6、拿一個碗裡面加入適量鹽;

7、加入少許白砂糖;

8、滴入適量生抽;

9、碗內的調味料攪拌均勻後淋入金針菇內;

10、幹辣椒切斷,撒金針菇上面。

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