它才是“壯陽大戶”，春天多吃它，強身氣色好，隨手一煮，真鮮美
導語：它才是“壯陽大戶”，春天多吃它，男人吃身體強健，女人吃改善氣色！
大傢好，我是傻姐美食，春天萬物復蘇，也正是體內陽氣旺盛的時期，如果人一個人體內的陽氣不足，身體就會出現各種不同的小問題，無論男女都是如此。一般女性朋友陽氣不足經常會出現渾身發冷，男性朋友就會出現疲勞乏力，同時還可能伴有肥胖的癥狀，所以趁春天正是補陽氣的最佳時期，一定要抓住春天短暫的小尾巴，及時的補充。
提起壯陽，最重要的就是在口中改善，改善我們平日的一日三餐，常吃一些壯陽的食物，像我們常吃的蔬菜中就有很多壯陽蔬菜，比起其它像鹿茸之類的食物便宜很多，而且一年四季我們都能吃得到，它就是韭菜。春天的韭菜最鮮美，最營養好吃，傢傢戶戶都能吃的起。韭菜搭配一種我們常吃的海鮮生蠔，它倆搭配營養價值更高。生蠔能夠很好的滋陰補腎、保護肝臟，而韭菜可以補腎壯陽、潤腸通便，它兩是絕配。今天小編就和大傢分享韭菜煮生蠔湯的做法，簡單一煮鮮美好喝，一起來看看是怎麼做的吧！
【韭菜煮生蠔湯】所準備的食材：一小把韭菜、5個大生蠔、大蔥、生薑、鹽、食用油、胡椒粉、料酒、味極鮮
具體做法：1、韭菜是自己傢小菜園種的，而且還是頭茬韭菜，非常鮮嫩營養，割回來的韭菜，把它擇一下幹葉子，然後把它放在盛有清水的盆內清洗，清洗幹凈以後甩幹表面水分，再改刀把它切成碎丁盛入盤內備用。再去市場買幾個生蠔，我們這邊的生蠔是18塊錢一斤，花13塊錢買瞭5個，買回來以後用錘子把它錘開，把生蠔肉取出來，然後沖洗幹凈，生蠔肉中的黏液不好清洗，最好清洗的時候用淀粉抓洗。最後再準備適量的蔥花和薑絲。
2、取一個刷幹凈的炒鍋，鍋中放油，油熱後放入蔥花翻炒出香味，隨後再把生蠔肉倒入，接著滴入幾滴料酒去腥翻炒，把肉質炒熟後再倒入1碗的溫水（水根據人口放），大火煮開即可。
3、鍋裡的水煮開後，把切碎的韭菜放進去，加入少許的味極鮮、胡椒粉調味即可，再次煮開後，鍋中再淋入一個雞蛋液，雞蛋液煮熟後直接關火，盛入大碗內趁熱喝掉即可。
簡單一煮，湯汁鮮美，營養豐富原汁原味，提神又滋補，春天男女朋友一定要喝這碗湯。
烹飪小貼士：煮湯時不要放鹽，鹽可以遮蓋生蠔的鮮味，這樣煮出來湯汁才原汁原味，更加的鮮美好喝！
大傢喝過韭菜生蠔湯嗎？大傢還知道哪些食物壯陽？歡迎留言分享您的烹飪心得，讓更多的朋友學習受益吧，如果我的分享對您有幫助，記得點贊、收藏、關註哦，今天的分享就到這裡，感謝您的閱讀和支持，我們明天見，拜拜！