6道用雞蛋做的傢常菜,美味下飯,營養均衡,教你花式吃雞蛋!
逗趣的老罗
2023-04-14 00:03:33

原標題:6道用雞蛋做的傢常菜,美味下飯,營養均衡,教你花式吃雞蛋!

雞蛋絲瓜燉粉條

1.食材準備:三個絲瓜去皮洗凈,切成薄片,適量的粉條用水泡軟,準備三個雞蛋,大蔥切蔥花,蒜瓣切片。

2.鍋中燒油,油熱後把蔥花和蒜片放入鍋中爆香,然後把三個雞蛋打入鍋中炒熟炒碎,再把絲瓜放入鍋中一同翻炒。

3.等到絲瓜炒軟後,往鍋中倒入適量的清水,等水開後把粉條放入鍋中一同燉,放入鹽、味極鮮調味,燉熟即可。

雞蛋炒洋蔥

1.食材準備:洋蔥一個,剝去外皮洗凈切片,然後在冷水中清洗幾遍,撈出瀝幹,大蔥切蔥花,再準備三個雞蛋。

2.鍋中燒油,油熱後把蔥花放入鍋中爆香,然後把雞蛋打入鍋中炒熟炒碎。

3.等到雞蛋炒熟後,把洋蔥倒入鍋中一同翻炒,放入鹽、味極鮮、五香粉調味,炒熟出鍋即可!

雞蛋炒韭菜

1.食材準備:適量的韭菜,洗凈瀝幹切成段,大蔥切蔥花,蒜瓣切片,準備四個雞蛋。

2.鍋中燒油,油熱後往鍋中放入蔥花和蒜片爆香,然後把雞蛋打入鍋中炒熟。

3.雞蛋炒熟後,把韭菜倒入鍋中一同翻炒,倒入適量的開水防止炒幹,放入鹽、五香粉調味,炒熟即可。

雞蛋煎韭菜

1.食材準備:韭菜提前三到五個小時洗凈瀝幹水分,然後切成末,準備三個雞蛋,辣椒洗凈切成細丁,大蔥切蔥花,蒜瓣切片。

2.把韭菜末、辣椒丁、蔥花、蒜末全部放在一個盆中,把雞蛋打入盆中並放入鹽、味極鮮調味,攪拌均勻。

3.起鍋燒油,油熱後把調制好的韭菜雞蛋倒入鍋中煎制,煎到兩面金黃出鍋即可。

雞蛋炒黃瓜

1.食材準備:黃瓜兩根,洗凈切成片,大蔥切蔥花,蒜瓣切片,生薑切絲,準備三個雞蛋。

2.鍋中燒油,油熱後先放入蔥花、蒜片、薑絲爆香,然後把三個雞蛋打入鍋中炒熟。

3.把雞蛋炒熟後,再把黃瓜片放入鍋中一同翻炒,往鍋中倒入適量的開水,稍微燉一下,放入鹽、味極鮮調味,炒熟出鍋即可。

雞蛋炒飯

1.食材準備:一碗剩米飯,兩個雞蛋,黃瓜洗凈切成細丁,胡蘿卜洗凈切成細丁,再準備適量的蔥花。

2.起鍋燒油,油熱後放入蔥花爆香,然後把雞蛋打入鍋中炒碎,再把黃瓜丁和胡蘿卜丁放入鍋中翻炒。

3.等到黃瓜和胡蘿卜炒軟後,把剩米飯倒入鍋中一同翻炒,放入鹽、雞精、味極鮮調味,把米飯炒散炒入味出鍋即可。

相关内容

热门资讯

“笑声”里的消费力 游人排队准备登上“相声巴士”。 新华社记者 李 然摄 隆冬时节,在现代时尚的天津陆家嘴购物中心,谦祥...
婴幼儿米粉开启:营养密度、分阶... 如今新生代家长对婴幼儿喂养的认知已经升级,在吃什么的背后更隐藏着怎么吃才科学、如何适应宝宝的独特需求...
原创 爱... 鱼头,这个在很多人眼中被忽视的食材,其实蕴含着无限的美味可能。对于真正懂得吃鱼头的人来说,那滑嫩的肉...
藏在碗里的甜润,酒酿小丸子的治... 窗外天色渐暗,厨房里亮起温暖的灯光,一碗热气氤氲的酒酿糯米小丸子总能恰到好处地抚慰身心。这道传统的家...
原创 年... 在中国传统年夜饭的餐桌上,一道色泽红亮、肥而不腻的把子肉总能成为全家团聚时的焦点。这道源自山东的传统...