如此愛喝老火靚湯的廣東人,居然好久沒有煲老火湯喝瞭!?(其實是傢裡掌勺的最近都是簡單地滾個湯喝,懶煲老火湯)
今天的晚餐就又有一鍋老火靚湯瞭。
青紅蘿卜煲豬骨湯
青蘿卜跟胡蘿卜好像都不是夏季的時令菜,此時的青蘿卜、胡蘿卜很有可能是溫室大棚種的。
不過最後煮出來的湯水很清甜,十分可口。

青蘿卜在廣東很少見的,搜索瞭一下網絡,瞭解到些少專業的食物知識。
青蘿卜最先在我國,應該是在天津,所以叫天津青蘿卜又稱衛青蘿卜,天津種植青蘿卜元朝就有記載,至今有600多年歷史。
不過在廣東有很多菜市場跟超市其實也有售賣,價錢也不貴,現在購物、運輸、交通、物流那麼發達,隨便就能買得到瞭。
不過這青蘿卜其實是隔壁傢給的。
青蘿卜皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多,既可生吃,又能作熟菜,湯料和醃制。特別是生吃,別有風味,嚼起來又脆又甜,水多無渣,味道鮮美,清淡可口。

胡蘿卜就不用介紹瞭吧,日常我們常見,常吃。餐桌上經常能見到它的身影瞭,各種炒胡蘿卜、煮各種湯,還有胡蘿卜做包子、胡蘿卜做餃子等等。
好瞭,轉回我們這個青紅蘿卜煲豬骨湯
備料:
胡蘿卜、青蘿卜各一條
蜜棗兩顆、薑片少量
豬骨500克、陳皮適量

煲具:砂鍋,老廣煲湯都喜歡用的鍋
烹飪過程:
青、胡蘿卜洗幹凈,削幹凈皮,斜斜地切成墩狀,一塊一塊的;
豬骨洗幹凈,煮點開水,然後把豬骨放到開水裡,滾燙一會,去血水,撈起豬骨頭,將豬骨血水倒掉;
我會先放豬骨到砂鍋裡煲,大火煲到水開瞭,再把其它全倒進砂鍋裡,然後蓋上蓋子,改用小火繼續煲;(也可以一開始全部食材都倒進砂鍋裡直接大火煲,煲到滾湯後改小火繼續煲)
記得放一點陳皮,煮開後,大概小火1.5小時,即可打開蓋子飲食。

煲好後,打開蓋子,用個長湯勺舀起,盛在瓷碗裡,嗯!整個廚房都是香的。
炎炎夏日,多喝湯水,也不管是不是時令的蔬菜瞭,媽媽煲到什麼老火靚湯就喝吧。而且這個湯看起來清淡適口,也清肺熱,健脾胃,老少皆宜,傢裡抽煙熬夜脾胃虛火的男人可以多喝一碗哦。
夏天喝其實也正好呢!青蘿卜、胡蘿卜煮得軟軟的,還吸收瞭豬骨的鮮甜,所以夾起一塊蘿卜入口的感覺是軟爛易化,鮮甜。
骨頭跟肉有點分離瞭,我們傢喝湯有個習慣,第一碗一般不會裝大塊的骨頭的,所以你看到圖片的湯裡隻有胡蘿卜、青蘿卜,還有蜜棗跟湯水,我們一傢人都就覺得這個湯清甜又美味,喝一次還會再煲第二次。
愛喝老火靚湯的老廣們,不要錯過這麼好喝的湯水哦!
