分享一個又酥又脆的花生酥做法,對於喜好面點的來說,可以嘗試一下。花生的蛋白質含量,而它裡面含有的鋅元素含量,遠高於其它的油料作物,鋅能夠促進兒童的大腦發育,增強孩子的大腦記憶能力,而且它還可以激活老年人的腦細胞,也就是在延緩人體衰老方面,也有一定的抗老化作用。

所以在傢裡可以制作花生酥吃,不僅給孩子補腦,也可以給老年人保健,適當地食用,就能達到養生保養的作用。而將它做成小酥餅,孩子和老人都可以時不時的吃一塊,解饞又營養。但是花生的熱量也比較高,所以要適當地食用。

食材:兩個雞蛋,花生米一把,花生油50克,黃油45克,細砂糖10克,低筋面粉適量,煉乳少許
【步驟一】首先準備兩個小碗,將兩個雞蛋的蛋清和蛋黃,分開放入兩個碗中。接著起鍋,將買來的花生米一把,倒入平底鍋中,小火用鏟子不斷翻炒,將花生米炒熟,將花生炒出香味後,可將它盛出。

【步驟二】炒熟的花生米一把,放在石臼裡,將花生搗成花生碎,不要搗得太碎瞭,要有一點顆粒感,搗碎之後放在盆中。
【步驟三】重新準備一個大點的盆,往盆裡加入花生油50克,黃油45克,細砂糖10克,再倒入之前準備好的兩個雞蛋黃,然後將它們打散,打成糊狀。

【步驟四】打成糊狀之後,再加入低筋面粉70克,接著倒入少量的煉乳,用勺子從底部往上翻,不要順著一個方向打圈,面粉容易出現筋性,翻勻之後,就倒入花生碎,繼續翻拌。

【步驟五】接著加入少量低筋面粉,和成偏軟一點的細膩面團,然後將烤盤取出,上面鋪上錫紙或者油紙,然後將面團分成小劑子,用手團圓之後,再按扁,然後在小餅中間,用拇指按一個小窩,窩裡放上一粒花生。這樣一個生坯就做好瞭。

【步驟六】烤箱170攝氏度的溫度,烤20分鐘,具體時間要根據自傢烤箱來調節,把握不好的,可以在一邊觀察,避免它烤糊瞭。
時間到後,將花生酥取出,可以看到花生非常金黃香酥,輕輕一掰就能掰斷,吃起來又酥又脆。

小貼士:
1、花生米也可以直接買炒熟的花生米,這樣就不用自己再搟碎瞭。
2、在加入低筋面粉翻拌的時候,一定不要順著一個方向打圈的攪拌,而是翻拌,這樣才不會讓面粉起筋。
3、烤制的時候,具體的溫度要根據自傢烤箱的情況來調節。