大傢好!我是葉子尋味記的葉子,每天分享不一樣傢常菜做法的農傢廚娘,用普通的食材和簡單的調味料,在傢做出營養又健康的美食。
今天葉子為大傢分享一道外酥裡軟又香甜,美味又可口,操作還簡單的酥脆南瓜丸子的做法。
【主料】南瓜、糯米粉
【輔料】雞蛋、面包糠、豆沙
【具體操作方法】
1.首先選擇一塊老南瓜,去皮洗凈後切成薄片,放入碗中上鍋蒸熟。


2.然後把蒸熟的南瓜倒入一個大碗中,加入適量的糯米粉,南瓜的含水量不同,所以加入的糯米粉視情況而定。

3.再把它活制成較軟的面團,這樣比較容易操作,把活好的面團放在一旁,醒發十分鐘。

4.接下來把豆沙餡分成同等量,揉搓成小圓球。
5.醒發好的面團直接放在案子上,揉搓成長條,然後改刀成均勻的小劑子。

6.取出一個劑子,按壓成小餅,然後把小餅的中間捏成一個小窩,再放入一個豆沙球,然後把它收口捏緊實,再把它搓成小圓球,放在一個大盤中備用。

7.接下來在碗中打入一個雞蛋,充分的攪散。
8.在一個大盤中倒入適量的面包糠。
9.把揉搓好的南瓜豆沙丸子,放入到蛋液中,表面均勻的裹上雞蛋液。

10.然後把它放入到面包糠中,每個丸子都均勻的裹上面包糠,然後放在一旁備用。


11.接下來鍋中加油燒至四成熱,把裹上面包糠的南瓜丸子,逐個放入油鍋中,開始炸制,這一步操作中油溫不能太高,如果油溫太高,南瓜丸子會很容易焦糊。

12.在炸至的過程中,要不停的翻動,它受熱均勻,炸至到表皮金黃,每一個丸子都漂浮起來,然後就可以撈出控油,我們的酥脆南瓜丸子就做好瞭。


這樣做出來的南瓜豆沙丸子,表皮酥脆金黃,內裡香甜軟糯,做法也非常的簡單,南瓜香甜有營養,我們可以在傢試試這個做法喲!
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我們下期再見!