原創癌症的人越來越多，醫生絕對不能沾3物，肝不好也要少碰 _美食料理

admin

2021-09-15 14:07:20

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最近一段時間，不少名人都因為癌症去世了，比如說相聲名家師勝傑，搖滾歌手臧天朔，還有主持人李咏。惋惜的同時大家有沒有想過，為什麼現在得癌症的人這麼多？癌症高發，和人們的生活習慣有很大的關係，尤其是飲食不注意。

平時有很多食物非常受歡迎，量販店和飯店非常常見，但是它們給身體帶來的傷害遠遠大於益處。就比如下麵這3種食物吧，我們肝病醫生都知道對肝非常不好，不能常吃，肝不好的人一定要少碰。

油膩、甜膩的食物

肝膽是一家，肝臟內部分佈著很多的膽管，每天肝臟都要分泌膽汁幫助身體消化食物。肝不好的人膽汁分泌不及時，很可能會影響消化。油膩、甜膩的食物不太好消化，可能會加重肝的代謝壓力。人們吃完油膩的食物容易噁心、厭油、腹脹等等。

鹽分高的食物

比較鹹的食物不能經常吃，吃一頓以後要給身體一個代謝緩衝的時間，尤其是腎不好的人。肝和腎是解毒、排毒的器官，經常吃很鹹的東西容易造成肝腎功能异常。

凉的剩飯剩菜

剩飯剩菜的時間最好不要超過24個小時，吃之前還要充分加熱，這樣可以很大程度上殺死食物中的細菌，减少細菌對肝的傷害。

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